尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2026-06-30 8:13 AM

category|キックボクシング

先週の木曜日のキックボクシング初級 復習動画

動画は、先週の木曜日のBMCのキックボクシング初級の復習動画です。
今、キックボクシング初級に参加されている女性会員の皆様は、どなたも通常のキックボクシングクラスに参加しても問題なくついていくことができるレベルになってらっしゃるので、是非、フル会員になって通常クラスにもご参加いただきたいですね。
しかし、本当に日本人の運動能力は低下し過ぎです。
初級クラスはかなり簡単な内容にしているつもりですが、それでも全く動くことができない体験の方が増えすぎです。
技術を一つ一つ細かいことはお伝えしているので、完璧を目指せば何でも難しいですが、短いコンビネーションを覚えることや動くことくらいはできるはずです。
でも、初級の4つほどしかない短いコンビネーションも覚えることができない人が増えているのを見ると、運動能力だけの問題ではなく、観察力、傾聴力(これは本当にない人が増えました、お手本をしている時に見ることができない、説明しているときに明後日の方向を見ている日値が無茶苦茶多いです)、思考力と様々な要素に問題があるのが今の日本人だと思います。
上達できる力があるのにきちんと指導をしてもらうことができない人がいるなら本当に勿体ないことです。
そんな方には是非、BMCに来ていただきたいですね。
BMCでフィットネス感覚で格闘技をしていただくことは全然いいんです。
でも、しっかりと技術を学びたいという人のためにBMCは指導スタイルを変えるつもりはありません。
キックボクシングをしたことがない人が指導しているジムに通っている人に何とか伝わればいいなと思っています。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 


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2026-06-30 7:24 AM

category|日記

ふと思うこと

よく、子どもに対して
「遊びの中で運動能力が向上する」
と言いますが、遊んでいるだけで運動能力は向上しませんよ。
公園で遊んでいるだけで運動能力が高くなるのであれば、日本の子どもは皆、運動能力が高いはずです。
「楽しみながら」
「楽しんで運動を好きになる」
これは理想ですが、必死に練習しない限り、子どもの運動能力が向上することはありません。
吉沢陸
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