2012-10-13 8:49 AM
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尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
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2012-10-13 7:27 AM
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2012年１０月13日（土）本日のレッスン
皆さんおはようございます！
兵庫県尼崎市武庫之荘の小学生空手教室もある格闘技ジム
ボクシング＆スポーツジムBMC の吉沢陸です！
どういう訳か土曜日のレッスンはいろんな練習方法を思い出したり
思いついたりします。
いつものレッスンはほとんど夜なので
「やっぱり朝の方が発想が豊かになるのかな？」
と思っています。
特に土曜日のキックボクシングのレッスンをしているときは
何故か昔、一緒に練習した仲間のことや
海外で修行していたころのことを思い出します。
とにかく朝の運動は体にも心にもいい気がします。
皆さんも土曜日のランナーズ、キックボクシングに是非ご参加くださいね。
さあ、本日のレッスンは
９時３０分～ジュニア空手
１０時３０分～キックボクシング
以上となっています！
どうぞよろしくお願いいたします！
兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階
ボクシング＆スポーツジムBMC
http://bmc2007.com
2012-10-12 1:12 PM
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2012年10月12日（金）本日のレッスン
皆さんこんにちは！
兵庫県尼崎市武庫之のストリートダンス、太極拳、ヨガも学べる格闘技ジム
ボクシング&スポーツジムＢＭＣ の吉沢陸です！
毎週金曜日は太極拳、ヨガ、ストリートダンスと格闘技というよりカルチャーセンターよりな
プログラムの多いBMCです。
皆さんはBMCのストリートダンスはもう体験されましたか？
いつもは楠木光雲先生がレッスンを担当しているのですが
実は彼は僧侶でもあって、今日はどうしても抜けることができない研修があるので
ストリートダンスのレッスンは代行となります。
誰が代行レッスンするかって？
ジュニアクラスが三輪和志先生、大人のクラスが私、吉沢陸です。
この二人のダンスのレッスンはめったに見れませんので、是非今日はBMCのダンスにお越しください。
さて、本日のレッスンは
9時 太極拳
10時 朝ヨガ
11時 吹矢
17時 ジュニアボクシング
18時30分 ジュニアストリートダンス （小学生）
19時30分 ストリートダンス （中学生～大人）
20時30分 棒術
以上となっています。会員の皆様本日もどうぞよろしくお願いします！
ボクシング&スポーツジムＢＭＣ
http://bmc2007.com
