尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

2013年2月3日（日）本日のレッスン

皆さんこんにちは！

兵庫県尼崎市武庫之荘のボクシングジム

ボクシング＆スポーツジムBMC

の吉沢陸です！

昨日今日と暖かい日が続いていますね。

どんどん体が動かしたくなってきますね。

最近は日曜日にジムに来て下さる方が増えていますが

ジムをオープンさせた頃は日曜日は営業していなかったんですよね。

3年前に日曜日も開けるようになりましたが

がらがらで日曜日はもう営業するのを辞めようかと思ったときもありましたが

営業を続けていて本当によかったです。

何事も継続は力なりですね。

ジムに入会しても２～3カ月で辞めてしまう方もいらっしゃいます。

どうしようもない理由であれば、仕方ないのですが

入会したからには、試合に出るまでとは言いませんが

少しはカッコよく動けるようになるまでは、是非続けていただきたいですね。

さて、本日のレッスンは、

13時～ ボクシング

14時～棒術（古武術）

15時～シニアボクシング

16時～ 親子キックボクシング

となっています。

もっともっとたくさんの方に親子キックボクシングのレッスンを体験していただきたいです！

兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階

ボクシング＆スポーツジムBMC

http://bmc2007.com

2013年2月1日（金）本日のレッスン

皆さんこんにちは！

兵庫県尼崎市武庫之のストリートダンス、太極拳、ヨガも学べる格闘技ジム

ボクシング&スポーツジムＢＭＣ の吉沢陸です！

毎週金曜日は太極拳、ヨガ、ストリートダンスと格闘技というよりカルチャーセンターよりな

プログラムの多いBMCです。

今日から2月ですね！

今日はちょっと宣伝させていただきます！

明日2月2日（土）14時～15時30分に

「手のツボを刺激するだけで痛みが消える～ハンドリフレクソロジー講座～」

を開講いたします。

参加費は1000円です。

講師は私、吉沢陸です。

私はアメリカ式のハンドリフレクソロジーに加えて

韓国伝統の手のツボを勉強してきました。

明日は誰でも簡単に出来る手のツボの押し方をお教えします。

手のツボを刺激するだけで、腰痛や肩こりを改善する方法があります。

また手をマッサージするだけで体がグニャリと柔らかくなる方法などもお教えします。

あと数名であえればご参加いただけますのでお時間のあるかたは是非お越しください！

さて、本日のレッスンは

9時 太極拳

10時 朝ヨガ

11時 吹矢

17時 ジュニアボクシング

18時30分 ジュニアストリートダンス （未就学児～小学生）

19時30分 ストリートダンス （中学生～大人）

20時30分 棒術

以上となっています。会員の皆様本日もどうぞよろしくお願いします！

私は今日は塚口カルチャーセンターの志道会ジュニア空手のレッスンに行ってきます！

ボクシング&スポーツジムＢＭＣ

http://bmc2007.com

2013年1月31日（木）本日のレッスン

皆さんこんにちは！

兵庫県尼崎市武庫之荘のボクササイズも出来るボクシングジム

ボクシング&スポーツジムＢＭＣ の吉沢陸です！

毎週木曜日の朝は伊丹のあるご自宅にキックボクシングの出張レッスンに行っています。

たった今、武庫之荘に戻ってきたところです。

主婦のお集まりのこのレッスンは本当にいろんなお話が聞けて勉強になります。

有岡幼稚園、月影幼稚園、伊丹小学校にお子様が通っているお母様が多いのですが

今、幼稚園で起こっていること、小学校で起こっていること、主婦の方が考えていること

実に学びがたくさんあります。

もし私がサラリーマンで電車通勤などしていたら、こんな情報を聞くことはできなかたと思います。

情報は宝だと思っています。

情報量の多い人ほど、判断能力が高いと思っています。

よくテレビを見ないという方もいらっしゃいます。

それも素敵なことなのかもしれませんが、私は情報収拾が出来ることであれば

新聞、テレビ、雑誌と何でも見て、いろんな場所に出て行きたいと思います。

格闘技もいろんなことを知っている選手は強いです。

格闘技でも情報は宝と言えると思います。

さて、本日のレッスンは

18時30分～ジュニアキックボクシング

19時30分～ボクササイズ

20時30分～ボクシング

となっています。

皆さん本日も楽しく汗をかきましょう！

ボクシング&スポーツジムＢＭＣ

兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階

http://bmc2007.com