尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

セミナー

2023-09-16 7:46 AM

category|お知らせ,イベント,キックボクシング,セミナー,ボクシング

再告知:9月特別レッスン『ボクシングのマススパーリングを楽しむための基本セミナー』

9月の打撃系格闘技セミナーは、ボクシング、キックボクシングのレッスンに参加される方を対象にした、
『ボクシングのマススパーリングを楽しむための基本セミナー』
を開講します。
大人クラスに参加するBMC会員様であれば、どなたでもご参加いただけます。
「実戦練習をしたいけどなかなか始めることが出来ない」「実戦練習したいけどどんな技術が必要なのか分からない」「マススパーリングで強くなりたい」という方のためのボクシング、キックボクシングのマススパーリングをするために必要な基本技術を学ぶ90分です。
※この日は、パンチの攻撃の入り方、防御としてパーリング、ガード、スリッピングの基本を学んでいただきます。キックの練習はありません。
日 時:9月17日(日)14時~15時30分
定 員:10名
参加費:1,000円
※セミナーの最後に希望者にはマススパーリングをしていただくことが可能です。マススパーリングを強要することはありませんのでご安心ください。
定員になり次第、締め切りますのでお申し込みはお早めにお願い致します。
お申し込みは、ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントへのメッセージ、ジムで直接スタッフにお申し出ください。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

ボクシング&スポーツジムBMCのホームページお問い合わせフォームはこちら
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2023-09-09 8:23 AM

category|お知らせ,イベント,セミナー,ダイエット,筋トレ

再告知:第5回BMC筋トレ部

今年から始まりました『BMC筋トレ部』。
久しぶりに9月は開催いたします。
日 時:2023年9月10日(日)10時~11時
定 員:5名
参加費:1,000円
参加資格:BMC会員で大人クラスに参加している方、BMC会員外の18歳以上の方(男性でも女性でもOK)
60分の中で知りたい筋トレを何でもご指導いたします。
BMCのパーソナルトレーニングが90分11,000円であることを考えるとかなりお得な料金設定かと思います。
万が一、参加者がお一人であれば、60分のパーソナルトレーニングを1,000円で受けることが出来ると考えることも出来ます。
私は高校生の頃はボディビルジムに通っていましたし、長年フィットネスクラブで筋トレ指導も行ってまいりました。
プロスポーツ選手のコンディショントレーナーとして筋トレを指導した経験もあります。
「胸板を厚くしたい」「腕を太くしたい」「キックボクシングに必要な筋トレを知りたい」「プロレスで魅せることが出来る体になりたい」「体幹部を鍛えたい」「足を細くしたい」
とどのような目的でもご指導いたします。
筋トレをしているにも関わらず、体が変わらないのは、やり方(フォーム)が間違っているか、回数や重さ、頻度が間違っている可能性が高いです。
皆さんの周りにもいませんか?
長年、フィットネスクラブやマシンジムに通っているにも関わらず、一向に体つきが変わらない、一向に痩せないという方が。
きちんと週に2~3回通っているにも関わらず、効果が出ていない方は、痩せにくい訳でも筋肉が付きにくい訳でもなく、トレーニングの仕方が間違っています。
せっかく筋トレするならプロの指導を受けて、効果を出していただきたいです。
定員になり次第、締め切りますのでお申し込みはお早めにお願い致します。
お申し込みは、ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントへのメッセージ、ジムで直接スタッフにお申し出ください。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

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2023-09-03 3:21 PM

category|お知らせ,イベント,キックボクシング,セミナー,ボクシング

2023年9月特別レッスン『ボクシングのマススパーリングを楽しむための基本セミナー』

9月の打撃系格闘技セミナーは、ボクシング、キックボクシングのレッスンに参加される方を対象にした、
『ボクシングのマススパーリングを楽しむための基本セミナー』
を開講します。
大人クラスに参加するBMC会員様であれば、どなたでもご参加いただけます。
「実戦練習をしたいけどなかなか始めることが出来ない」「実戦練習したいけどどんな技術が必要なのか分からない」「マススパーリングで強くなりたい」という方のためのボクシング、キックボクシングのマススパーリングをするために必要な基本技術を学ぶ90分です。
※この日は、パンチの攻撃の入り方、防御としてパーリング、ガード、スリッピングの基本を学んでいただきます。キックの練習はありません。
日 時:9月17日(日)14時~15時30分
定 員:10名
参加費:1,000円
※セミナーの最後に希望者にはマススパーリングをしていただくことが可能です。マススパーリングを強要することはありませんのでご安心ください。
定員になり次第、締め切りますのでお申し込みはお早めにお願い致します。
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たくさんのご参加お待ちしています。
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