護身術｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2024-11-26 8:46 AM

先日の古武術の復習動画　ナイフで切り付けられた時の護身術

動画は、先日のBMCの古武術（護身術）の復習動画です。
格闘技はスポーツですので、目的は相手に勝つことです。
でも、護身術の目的は、
「自分が怪我をすることなく逃げることができるか」
だと思っています。
（古武術は本来相手にとどめを刺すところまでの練習をしますのでBMCでもその指導をしますが、護身術は逃げることが最優先です。便宜上「古武術（護身術）」と記載しています）
相手を倒すことができれば良いですが、そのためには相当な練習量と年数が必要です。
でも、少しでも知っているだけで戦うことなく危険な場面から逃げることができる可能性があります。
何故、犯罪の起こらない日がないこの日本で護身術が広まらないのか不思議です。
弱いより強い方が絶対にいいに決まっています。
もっと護身術を学ぶ人が増えますように。
吉沢陸

　

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2024-11-20 8:36 AM

category｜古武術,護身術

月曜日の古武術（護身術）復習動画

動画は、月曜日のBMCの古武術（護身術）の復習動画です。
この日は、張り手やフックといった横からの攻撃をされた時の護身術を練習しました。
古武術（護身）術は一つでも学ぶと応用力と創造力が働くようになります。
その力は日常生活でも様々な面で力を発揮してくれます。
これは、実際にやった人にしか体験できないことで、言葉で説明するのは非常に難しいです。
簡単に言うと「新しい発見」です。
護身術として習った体の使い方や考え方が、日常生活の中で「あっ、これって古武術と同じ」と感じることがあります。
古武術に限らず、武道・武術・格闘技は、自分自身に新しい発見を促してくれるものです。
新しい自分の可能性を見出すことができるものです。
BMC会員の皆様には、是非、自分の持っている可能性を武道・武術・格闘技を通して新たに発見していただきたいです。
吉沢陸

　

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2024-10-30 8:59 AM

category｜古武術,護身術

月曜日の古武術（護身術）復習動画

動画は、月曜日のBMCの古武術（護身術）の復習動画です。
この日は、長い棒を片手で持った相手が頭を攻撃してきた時の護身術を練習しました。
長年練習していても実際に武器を持った相手を目の前にすると身がすくみ、いつも通りの動きを取ることができなくなります。
では、練習しても意味がないのか？
そうではありません。
いつも通りの動きが50点のできなのであれば、本番は20点ほどの動きしか発揮できませんし、いつもの動きが100点でも実戦では緊張したり、恐怖心がでて60点の動きしかすることができなくなります。
ですから、いつもの動きを120点、140点にするんです。
無意識に体が動くようになるまで練習するんです。
よくキャッチコピーで使われている「誰でも簡単に」「初心者でもすぐできる」「たった〇日でマスター」などできることは絶対にありません。
できる人がいたとしても、万に一人の天才だけです。
私は凡人ですから毎日努力します。
努力して天才を超す力を身につけます。
みんな、スマホばっかり触ってないで、筋トレだけしてないで、強くなろうぜ。
と声を大にして言いたいです。
吉沢陸