尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

護身術

2024-01-24 9:32 AM

category|古武術,護身術

顔を殴られそうになった時、ナイフで首を切りつけられそうになった時の護身術

動画は月曜日のBMCの古武術(護身術)の復習動画です。
この日は、フック気味に顔を殴られそうになった時の護身術、そしてその動きに似たテクニックになる、ナイフで首を切りつけられた時の護身術を練習しました。
BMCの古武術のレッスンは、10年前は毎週、15名~20名もの参加者があったのですが、今は毎週2~4人といったところです。
古武術だけでなく、全てのレッスンがコロナの影響を受けて、会員さんが減ってしまいましたが、コロナだけでなく、多くの人の思考、嗜好も変わってきていると感じています。
私は「昔が良かった」「昔は良かった」と思うことはありませんが、もう一度、古武術レッスンも大盛況な状態にまで戻したいです。
私には、動画やブログで発信する以外に出来ることはありませんが、きっと護身術を学びたいという人はいると思いますし、やって良かったと思っていただけると思います。
自分の身は自分で守る、大切な存在は自分が守る、という気持ちを多くの人が持ってくれますように。
吉沢陸

 

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2024-01-16 2:41 PM

category|古武術,護身術

先日の古武術(護身術)の復習動画

動画は先日のBMCの古武術(護身術)のレッスンです。
毎月、月初めは素手の基本的な護身術をレッスンするようにしています。
実戦で使えるようになるためには、基本が一番大事ですし、一つの技術は何万回も練習しないと使えるレベルにはなりません。
この日は、胸を押されたり、胸ぐらを掴まれたりした時の護身術を練習しました。
物騒なことが頻繁に起きる世の中です。
本来であれば護身術は子どもの頃から学ぶものだと思っています。
何か起きてからでは遅いですから。
でも、いつの時代も多くの人が「自分には起きない」と思ってらっしゃるのでしょうね。
予測もしていなかったことばかり起きているにも関わらず、こういう考えの方が多いのは、日本が島国で安全だからだという理由だけでなく、様々な理由から自ら戦うことを忘れてしまって(忘れさせられて)いるのではないでしょうか。
私は今年も「自分のことは自分で守る」「自分の大切な存在は自分で守る」ということを言い続けたいと思います。
敢えて戦う必要はありません。
怖い目に遭いそうになったら逃げるのが一番の護身術です。
でも、どうしても戦わなければいけない時に何もしない、出来ないのは惨めだと思います。
吉沢陸

 

 

 

 

 

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2023-12-26 9:23 AM

category|古武術,護身術

ナイフで首をついてこられた時の護身術

動画は先日のBMCの古武術(護身術)です。
いつものウォーミングアップから始まり、パンチの防御練習から、パンチがナイフでの攻撃に変わった時の防御練習を行いました。
そして、防御した後に相手を制圧するという技術を練習しました。
年末は毎年、火事や犯罪が増えます。
年末こそ防犯意識を高く持つ必要があると思います。
「自分には変なことは起きない」
とポジティブに考えることは大切ですが、万が一のことを考えることも重要です。
先日で2023年の古武術のレッスンは最後でしたが「来年はもっとたくさんの方に護身術を指導したい」という気持ちがレッスン終了後に新たに強く湧いてきました。
来年は出張レッスンの依頼がコロナ以前の状態に戻ってくれると嬉しいです。
吉沢陸

 

 

 
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