古武術｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2023-02-07 1:27 PM

胸ぐらを掴まれた時の護身術

動画は先日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
胸ぐらを掴まれた時の護身術を練習していただきました。
先日は、古武術に初めてご参加いただいた方がいらっしゃいましたので、基本の素手の技術から練習を始めていただきました。
やはりレッスンに参加者が多いと盛り上がります。
もっと古武術仲間も増やしていきたいですね。
何せ最盛期には毎週10～15名の参加者がありましたから。
またそうなる時を常にイメージしながら、私自身がもっと努力します。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの古武術の体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術カリの個別指導（パーソナルトレーニング）も承ります。
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら

2023-02-06 8:21 AM

category｜古武術,護身術

棒で羽交い締めされた時の護身術

動画は先週の月曜日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
この日は、棒で羽交い締めされた時の護身術を練習しました。
護身術の映像を見ると「こんなシュチュエーションありえない」といった類のことを言われることがありますが、
全くその通りです。
普通に生きていてこんな目に遭うような人は滅多にいません。
でも、もしこのような状況になった時、似たような状況になった時に、体の使い方を知っているか知らないかで結果が大きく変わります。
私も実戦であれば、逃げれる状況であれば絶対に逃げますし、逃げることが出来ない状況であれば打撃で戦いますし、周りのモノを何でも武器にします。
古武術は、護身術でもありますが、
『いかに体に負担を掛けず、余計な力を使わずに自分の思い通りに動くことが出来るか』
を学ぶものです。
ですから、様々なスポーツ選手が古武術を学んでいます。
古武術を学べば、他のスポーツが上達することはもちろん、日常生活においても無駄なく楽に動くことが出来るようになります。
本日もBMCは21時より古武術のレッスンです。
本日もよろしくお願いいたします。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの古武術の体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのフィリピン武術の体験予約はこちら
フィリピン武術カリの個別指導（パーソナルトレーニング）も承ります。
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら

2023-02-02 1:24 PM

category｜古武術,護身術

長い棒で頭を攻撃された時の護身術

動画は月曜日のBMCの古武術（護身術）のレッスンです。
長い棒で頭を攻撃された時の護身術を練習しました。
もちろん実戦において、このようなゆっくりなことはありません。
でも、ゆっくり出来ないことは、速くすることは出来ません。
ゆっくりから始めて、少しずつ速くしていく練習をすることで、初めて実際に使える技術となります。
このようなシュチュエーションに出会うことは、ほとんどの人がありません。
でも、護身術を知ることで自信を持ったり、不安や怖いと思うことが少なることが出来るということも護身術を学ぶ理由の一つと言えます。
もっと護身術を学ぶ人が増えますように。
吉沢陸