キックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2024-08-02 8:28 AM

キックボクシング初級は盛況です

今年の3月からスタートしたBMCのキックボクシング初級クラスですが、7名の方にご入会いただき、フル会員の方にも多くご参加いただいています。
先日も新たな仲間が一人増えました。
これまた女性の方です。
女性向けクラスとして開設したので嬉しい限りです。
本当に何事もやってみないことには分かりませんね。
自分の頭の中で考えていることが具現化されると信じていますが、いくら考えても分からないこともありますし、データ分析やマーケティングをしっかりしたからといって上手くいくとも限りません。
やっぱり、何でも思いついたことは直ぐにやってみることが大事だと痛感します。
もっとキックボクシング初級仲間を増やしたいですね。
キックボクシング絶対面白いですって。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムBMCのキックボクシング初級の体験のお申し込みはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

2024-07-31 2:12 PM

category｜キックボクシング

動画は、先日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
キックボクシングは蹴りと突きだけで戦う格闘技ですが、練習すべきことは無限にあります。
入会されたばかりの方は、その難しさと奥深さを感じてくださっているかと思います。
半年や1年ほど練習したくらいでは、何も見えてきません。
ましてや実戦せずにミット打ちしかしていなければ、いろんなことを理解するまでにもっと時間がかかります。
上手くなりたい方、強くなりたい方は、とにかく続けること、毎週きちんと練習に参加するしかありません。
何事にもコツも近道もありません。
何でも効率化が進み、タイパやコスパと言いますが、武道・武術・格闘技に限らずスポーツ、勉強、芸術、全てにおいて、費やした時間と練習量が必要な部分があります。
焦らずにゆっくりと上達していっていただきたいです。
吉沢陸

　

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
 ボクシング＆スポーツジムBMCのキックボクシング初級の体験のお申し込みはこちら
 ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

2024-07-30 12:49 PM

category｜キックボクシング

先日のキックボクシング復習動画

動画は、先日のBMCのキックボクシングの復習動画です。
やはり最近は、体調不良の方が多いようですね。
久しぶりに来られた会員さんと話をすると、やはり体調不良のために来ることができなかったとのことでした。
またコロナが流行しているようですし、この暑さです。
なかなか運動しようという気にはならないのは、分からないでもありませんが、とはいえ、運動は絶対にしないと健康を維持することはできません。
生活習慣病は、昔は、運動不足病と呼ばれていました。
そのほとんどが、運動をすれば防げるものですし、改善することもできたからです。
運動をしていても、喫煙や暴飲暴食、ストレス、睡眠など様々な要素も関係するので、運動不足病から生活習慣病と呼び名が変わりましたが、運動が病気を防いでくれることは間違いありません。
この時期に外での運動は危険ですので、室内スポーツであるキックボクシングはかなり有効だと思います。
暑い時期ほど、運動しない上に冷たいものを飲んだり食べたりする量が増えるので、太りやすい時期でもあります。
BMC会員の皆さん、この季節もしっかり運動してまいりましょう。
私は下手になるのが嫌なので、もっと強くなりたいのでいつだって目いっぱい練習します。
吉沢陸