2021-01-03 8:01 AM
category｜キックボクシング
1月のキックボクシングのレッスンのテーマは
2021年1月のBMCのキックボクシングのレッスンのテーマは、
“ジャブ・ストレートを上手に打つ”
です。
ジャブを動いている相手に当てることが出来なければ、他の攻撃を当てることは出来ません。
フック、アッパーは、距離を詰めないと当てることが出来ないため、かなりの高等テクニックです。
相手に近づくということは、相手の攻撃も当たりやすくなるということですから。
蹴りに関しても蹴っている最中は片足でバランスの悪い状態ですし、防御も難しいので、
先ずは遠い距離で打つことが出来る、ジャブとストレートを上達させる必要があります。
私が学生の頃、通っていたボクシングジムでは、半年間ジャブの練習しかさせてくれませんでした。
今月も張り切ってまいりましょう。
吉沢陸
