尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

キックボクシング

2021-04-22 4:34 PM

category|キックボクシング

コンビネーションはご自分でも考えてください

動画は火曜日のBMCのキックボクシングのレッスン終了後のスタジオです。
素晴らしいコンビネーションと動きですね。
レッスン内でも、ある程度のお手本をお見せして後は皆さんでコンビネーションを考えて足してください、
ということを行っていますが、日頃からコンビネーションを考える癖を是非つけてください。
そうすることでキックボクシグ脳が鍛えられます。
レッスン中は、左ボディを打った後に左の膝蹴りをするという、不自然なコンビネーションを行っていてもあまり何も言いませんが、実戦では使えない、無理のある動きをされている方もいらっしゃいます。
ご自分のコンビネーションが実戦で使えるかどうかを知りたい方は遠慮なくご質問ください。
言われたことだけを愚直に練習するのも良いことです。
でも、自分で考え、「これはあっているのか?」と疑問を持つことも上達の近道です。
吉沢陸

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2021-04-22 4:25 PM

category|キックボクシング,空手

左ミドルキックの参考にご覧ください

GW休館期間中には、様々なクラスの練習法の動画をアップする予定ですが、
こちらの動画も練習の参考にご覧いただければ幸いです。
足元が映っていないので分かりにくいかもしれませんが、蹴っている最中の姿勢、蹴り終わった後の姿勢をご覧ください。
本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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2021-04-21 1:08 PM

category|キックボクシング

BMCの大人キックボクシングのクラスは中学生からご入会いただけます

動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
ブログのタイトルの通り、BMCのキックボクシングのクラス、いわゆる大人のキックボクシングクラスは中学生からご入会いただけます。
動画の彼女は中学生です。
大人のクラスは断然30代~40代の方の会員様が多いですが、中学生、高校生も在籍しています。
先日も、高校生の男の子が体験に来ました。
おっさん上級者に勝ってやるという元気の良い学生さんに入会してもらいたいですね。
就職して仕事をしだすと自分がやりたいことが出来なくなることの方が多いです。
学生の皆さんには、今しか出来ないことにチャレンジしていただきたいです。
吉沢陸