尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

キックボクシング

2022-08-31 1:46 PM

category|キックボクシング,空手

私のミットを持ちたがる生徒はいつの時代も強くなります

動画は先週の土曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
この週もジュニア空手の練習を終えた生徒が、キックボクシングのミットを持たせてくださいと言ってきてくれました。
こちらのブログに何度も書いていますが、以前から、私のミットを持ちたがる生徒は、上達が早いです。
一時期の生徒達は、ほぼ全員が早く練習に来ては、「先生、ミット持たせてください」「先生、ミットを蹴ってください」と言って来てくれる時代がありました。
もう10年以上前になるでしょうか。
今では、彼ともう一人の生徒くらいです。
レッスン中のミット持ちをさせて欲しいと言ってくるのは、彼が初めてです。
彼がどう考えてミットを持ちたいと言ってくれているのかをしっかりと聞いたことはありませんが、彼がどこまで強くなるか楽しみです。
そして、他の生徒達がこれからミットを持ちたいと言ってくるかが楽しみです。
吉沢陸


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2022-08-30 9:02 AM

category|キックボクシング,ボクシング

ウィービングは絶対に出来るようになった方がいいです

動画は先週の木曜日の全てのレッスン終了後のBMCのスタジオです。
ブログでロープを使ったウィービングの練習法をご紹介してから、この練習をされる方が増えました。
パンチはガードしても痛いものは痛いので、顔面パンチありルールの格闘技をされる方、実戦に強くなりたい方は、スリッピング、ウィービングは絶対に早く出来るようになった方がいいです。
皆さんも是非練習してください。
やり方が分からない方は遠慮せずにご質問ください。
我流でやると遠回りして上達することになる可能性があります。
吉沢陸


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2022-08-29 6:01 PM

category|キックボクシング,ボクシング

左フックを打った後に直ぐに左にスリッピング

動画は先週の木曜日のBMCのボクシングのレッスンです。
フックの基本は、拳が後ろに向くくらいまで、しっかりと振り抜くということが大切です。
しかし、フックを打った後に相手が直ぐにガードした腕でパンチを打ってくる場合ももちろんあります。
こちれの練習はフックを打った際、インパクトを作った後に直ぐ頭を移動させるという練習です。
こうすれば相手のカウンターストレートをもらうことはありませんし、続けざまに左フック、アッパー、ボディを打つことも左足を軸にターンして角度を変えることも可能です。
ボクシング、キックボクシングに参加されるBMC会員の皆様は、こちらの動きも是非練習しておいてください。
吉沢陸


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