キックボクシング｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2023-04-29 4:12 PM

GW期間中もしっかり鍛えましょう

動画は火曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
本日より5月5日までBMCはGW休館ですが、家でも運動やトレーニング、練習をすることは可能です。
ジムで練習出来ない時は、他の会員さん達の動画を見て学び、勝ちたいという気持ちをメラメラと燃やしてください。
YOUTUBEで世界の一流選手の試合や練習動画を見るのもいいですね。
但し、ハウツー動画は、あまり見ない方が良いかもしれません。
BMCの指導法は独特ですし、間違った指導法やあまりお上手ではないにも関わらずハウツー動画をアップしている人もいますので、見るのであれば、あくまでも参考にご覧ください。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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2023-04-26 12:47 PM

category｜キックボクシング

GW休館に入る前にしっかりと鍛えましょう

動画は月曜日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
先週の21歳の二人組が入会してくれました。
今どき珍しい、礼儀正しく、やる気のある子たちで、「スパーリングできるくらいにまでなりたい」と言ってくれています。
本当にそこまでなってもらいたいですね。
GW期間中は、体を動かす量が、日頃よりかなり減る人も多いと思います。
運動の貯金はできませんが、動けるときに動いて、少しでもカロリーを消費していただきたいです。
もちろん私は、今日もしっかり鍛えますよ。
自分自身にも周りの人にも負けたくありませんから。
吉沢陸

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2023-04-25 7:43 AM

category｜イベント,キックボクシング,セミナー

4月BMCキックボクシングスキルアップセミナー復習動画

動画は日曜日に開催したBMCのキックボクシングスキルアップセミナーの復習動画です。
日曜日は、忙しくて参加できないという方もいらっしゃると思いますが、強くなりたい人は絶対に参加した方がいいです。
通常レッスンでは、絶対にしない内容を指導していますので。
BMCのレッスンは、通常レッスンでも難易度が高いですが、通常レッスンは基本を学ぶ内容で、実戦で使うためには、全く違う角度からの練習が必要です。
来月も可能な限り開催しますので、まだ参加したことがないという方は是非ご参加ください。
どうせ格闘技するなら本当に強くなりましょう。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸