尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

キックボクシング

2023-07-01 8:10 AM

category|お知らせ,キックボクシング,空手

7月セミジュニアパーソナルトレーニング

BMCのセミジュニアパーソナルトレーニングは、
・もっとジュニアメンバーに上達していただきたい
・もっと保護者の皆様にジュニアパーソナルトレーニングの良さを知っていただきたい
・保護者の皆さんに正しい技術を知った上でお子様に指導していただきたい
(ミットの持ち方一つで上達スピードが変わります)
・お子様のレッスン中の問題点を保護者の皆さんに知っていただきたい
という目的で開催しています。

 

2023年も現在ジュニア空手、ジュニアキックボクシングに参加するメンバーを対象にセミジュニアパーソナルトレーニングを開催します。
必ず親子でご参加いただく会となります。
 

 

保護者の皆様にミットをお持ちいただき、ご自宅で練習する際の注意点を、保護者の皆様にお伝えするための会です。
今の時代、お子様の上達は、ご家族のご協力が必ず必要です。
今の子ども達は通常レッスンに参加するだけでは、何年も続けても構えを覚えることも拳の位置を覚えることも困難な生徒が非常に多いのが実情です。
「毎日練習している」
という生徒で上達がないのは、練習の仕方を間違えています。
間違った練習は、間違えた動きに磨きをかけることになります。
もしくは練習しているつもりになっています。
中には保護者の皆様が間違った指導をしてしまっている可能性もあります。
保護者の皆様に正しい動きを知っていただき、正しい練習法をお伝えします。
参加者全員同じことをしていただくのではなく、お一人お一人の改善点を個別に指導致します。

 

日 時:2023年7月9日(日)14:00~15:00
参加費:1組1,000円(お子様お1人、保護者様もお1人様のみレッスンにご参加ください。その他ご見学のある場合はご相談ください)
対象者:BMCのジュニア空手、ジュニアキックボクシングに参加している方
準備物:保護者様は、運動できる服装。お子様は通常のレッスンにお持ちいただく道具をお持ち下さい。
定 員:5組のみ

 

お申し込みは、ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントにメッセージにてご連絡ください。
吉沢陸
ボクシング&スポーツジムBMCのホームページお問い合わせフォームはこちら
DD414601-C6C9-4D6A-9BB4-A50BEA1861B0
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2023-06-27 8:56 AM

category|キックボクシング

尼崎市 キックボクシング 肘打ち、膝蹴り練習法

動画は先日のBMCのキックボクシングのレッスンです。
この日は、エルボーの基本練習にローリングエルボーも加えました。
素晴らしい動きをされていますので、練習の参考に是非ご覧ください。
強さには様々な要素があります。
精神的な強さ、肉体的な強さだけでなく、日頃のタイムマネジメント力も強さの一つです。
練習の時間を作ることが出来ることもれっきとした強さです。
介護や子育てで本当に大変であったり、昼夜問わず1日中働いていなければ、週に1回の練習時間を捻出できるはずです。
月曜日は、高校生の男の子2人が塾の前にキックボクシングのレッスンに参加してくれています。
多くの高校生は「塾に行くので」と言って退会するとこですが、2人はキックボクシングに参加した後の21時以降に塾に行くそうです。
素晴らしいですね。
本当は週に1回の練習する時間はあるのに、いろいろ自分に言い訳して、タイムマネジメント力がないために練習する時間を作ることが出来ていない人も多いのではないでしょうか。
皆、強くなりましょう。
吉沢陸

 

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2023-06-27 8:45 AM

category|イベント,キックボクシング,セミナー,ボクシング

6月パンチスキルアップセミナー復習動画

動画は日曜日に開催したBMCのパンチスキルアップセミナーの復習動画です。
最近は参加者人数が少なく「実戦練習を望んでいる人が少ないのか?」「皆さんたまたま予定が入っていたのか?」「日曜日は参加しにくいのか?」と思うことがありますが、参加者人数が少なくても私はスキルアップセミナーは続けたいと思っています。
参加した人だけが特別な技術を学んで周りの人よりアドバンテージがあれば良いと思っています。
動画をアップしていますが、実際の細かいところは動画を見ているだけでは分かりません。
もし分かる人なら、直ぐに日本チャンピオンくらいにはなれるかと思います。
とはいえ、動画を見る、見取り稽古は重要です。
頭の中にお手本となる動きが映像としてイメージできない人は上達しません。
自分流でやる人は強くならないとまで言いませんが、素直に習った通りに練習する人の10倍は成長が遅いです。
武道・武術・格闘技だけでなく、何でも自分流でやるから上手くいきません。
上手くいかせたいのであれば、上手くいっている人の真似をしないと。
学ぶという言葉の語源は、「真似る」です。
真似るが、まねぶ、に変化し、学ぶという言葉になりました。
上手くなりたい、強くなりたい人は、とにかくミリ単位以下で動きを真似する天才になる必要があります。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

 

 

 

 

 

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