尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

お知らせ

2023-09-25 8:57 AM

category|お知らせ,筋トレ

プロテイン販売しています

BMCのフロントでプロテインを販売しています。
1回分のお試しサイズも1個300円で販売しています。
プロテインは、結構な量が入っているサイズが多いので、味が合わないと飲み続けることが出来ない場合もあります。
BMCで取り扱っているビーレジェンドというメーカーは、他のメーカーよりもたくさんのフレーバーを発売しています。
つい先日も「あずき味」のご注文をいただきました。
この味は私もまだ飲んだことがないので試してみたいと思います。
プロテインが市民権を得て、スーパーでもコンビニでもコーナーがありますし、「完全メシ」という表現をよく見かけるようになりました。
プロテインは、筋肉をつけたい人のためのモノではなくなってきましたが、まだまだ一般的ではないと感じています。
疲れが抜けない人や不眠症の人、痩せない人にも非常に効果的です。
何かが足りていないから、しんどかったり、痛みが消えなかったり、不調が続きますからね。
その足りない何かが自分では分からないので、プロテインやサプリメントを摂取することは、予防医学と言ってもよいと思います。
ご興味のある方は一度お試しください。
吉沢陸

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2023-09-23 8:29 AM

category|お知らせ

本日、9月23日(土)は祝日のため休館日です

本日、9月23日(土)は祝日のため休館日となります。
(通常レッスンはございません)
BMC会員の皆様、良い休日をお過ごしください。
お仕事の方は、お仕事頑張ってください。
※土曜日1レッスン会員の方は、1ヶ月以内であれば振替レッスンにご参加いただけます。
(振替レッスンをご希望の際には必ずご予約をお願い致します)
※本日、整体、パーソナルトレーニングのご予約を頂戴しているお客様はもちろんその時間はジムを開けてお待ちしています。
吉沢陸

2023-09-18 8:20 AM

category|お知らせ

本日、9月18日(月)は祝日のため休館日です

本日、9月18日(月)は祝日のため休館日となります。
(通常レッスンはございません)
BMC会員の皆様、良い休日をお過ごしください。
お仕事の方は、お仕事頑張ってください。
※月曜日1レッスン会員の方は、1ヶ月以内であれば振替レッスンにご参加いただけます。
(振替レッスンをご希望の際には必ずご予約をお願い致します)
※本日、整体、パーソナルトレーニングのご予約を頂戴しているお客様はもちろんその時間はジムを開けてお待ちしています。
吉沢陸