尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

本日のイベントレッスン

皆さんおはようございます。
本日のBMCは、イベントレッスンがあります。
14時からのストレッチヨガは既にお申込み人数が定員に達しているので締め切っていますが、
15時からの

　
“筋トレ～肩幅を広くする方法～”

　
は1名の方のみにお申込みいただいています。
定員は3名であと2名の方にお申込みいただけます。
BMCの筋トレイベントは、皆様に逆三角形の体になっていただくことを目的としています。
体を逆三角形にするためには、
・胸板を厚くする
・背筋を広くする
・ウエストを細くする
そして、
・肩の筋肉をつける
ことです。
上記の中では肩の筋肉をつけることが最も難しいです。
本日はありとあらゆる角度から肩の筋肉をつける方法をお教えします。
本日12時までにご連絡いただければ先着2名様まで参加可能ですので、参加をご希望の方は以下よりメールにてご連絡ください。
※ＢＭＣのイベントレッスンは会員でない方も参加可能
吉沢陸
イベントレッスン、サークル活動のお申し込みはこちら
・お名前
・メールアドレス
・携帯番号
・参加希望レッスン
・お申込み人数
を必ずご記入ください。

2021年6月28日（月）FM尼崎 『トーキングスタジアム』に出演いたします

2021年6月28日（月）FM尼崎のラジオ番組
『トーキングスタジアム』
に出演させていただくことになりました。
ありがたいことに今回で5回目の出演になります。
朝の10時25分頃～10時45分頃まで、20分程出演させていただく予定です。
今回は、護身術のことをインタビューしていただく内容です。
技術のことだけでなく、尼崎で起こっている犯罪や日本で増えている犯罪、世界で起きているヘイトクライムのこともお話させていただくことができればいいなと思っています。
お時間のある方は、是非、お聞きください。
吉沢陸

2021年7月の見学体験予約が可能になりました

見学体験をご希望の皆様へ
本日より、ボクシング＆スポーツジムBMCの2021年7月の見学及び体験のご予約が可能になりました。
見学体験のご予約は、ホームページの体験予約フォームから、お願い致します。
※体験予約日、メールアドレス等の入力間違いのないようにお願い申し上げます。
誠に勝手ながら、BMCの体験予約は翌月の体験予約は、前月の月半ば以降よりのみ、お受付しています。
体験をご希望のお客様は以下内容を必ずご確認ください。
※当ジムは、見学体験をしないでご入会いただくことは出来ません。
※祝日祭日は休館日となります。
↓
■１日１組限定(先着順)
見学・体験は１組のみ先着順のお受付となります。
■当日のご予約はできません
当日の見学・体験のご予約はお受付けできません。また営業時間内は、メール返信出来ませんので、予めご了承ください。
■メールの返信について
必ず48時間以内にメール返信致します（年末年始・夏季等の特別休館期間を除く）。
■メール返信が届かない場合
お客様のメールアドレス入力間違い等で、返信が出来ない場合は、電話連絡をさせていただく場合がございます。
万が一、返信がない場合はお手数ですが、「迷惑メールフォルダ」や「受信設定」をご確認いただくか、再度メールフォームからご連絡くださいませ。
こちらからメール返信及び電話連絡のない場合のご来店はご遠慮ください。
■キャンセルされる場合
ご予約をキャンセルされる場合は、メールにてご連絡をお願いいたします。
ご連絡なくキャンセルされるお客様は、その後の見学・体験をお断り致します。
発熱・体調不良・その他休養等の正当な理由があり、キャンセルのご連絡を頂戴した場合においても、
3回キャンセルされた方は、その後の体験のご予約をお断りさせていただくこととなりました。
■おすすめは1週目・2週目
大人向けレッスンには、毎月テーマがあり、週を追うごとに難しくなります（1週目が最も優しく、最終週が最も難しい内容となります）。
ご体験は1週目、2週目のレッスンをおすすめ致します。
■対象年齢
大人クラスは、中学生以上から。ジュニアクラスは3歳～中学生迄。

吉沢陸

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