尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

お知らせ

2021-11-01 7:15 AM

category|お知らせ

第7回BMCツイキャスライブをお聞きいただきありがとうございました

先日の第7回目BMCツイキャスライブをお聞きいただいた皆様ありがとうございました。
先日は残念ながらごく少数の方にしかお聞きいただけませんでした。
お1人でも聞いてくださる方がいらっしゃるのであれば、私は続けていくつもりです。
今回は「ドリームキラー(夢の邪魔をする人)」についてお話させていただきました。
何事にも推進力が働く時には抑止力が働きますが、何か新しいことをしようとする時、その心意気が本気であればあるほど必ず大きな抑止力が働きます。
そんな夢の邪魔をするドリームキラーについてのお話でした。
今回の内容も今までのツイキャスライブの内容も、私が企業や運動指導者、アスリートなどにセミナーや研修でお伝えしている内容です。
もっとゆっくり学びたいという方は個別開催にて講義や勉強会の開催(オンライン・オフラインともに)も承りますのでご興味のある方は気軽にお問い合わせください。
BMC会員の皆さには、単に体を動かすだけでなく、様々な角度から運動とスポーツを捉え、人間関係と人生を良くしていただきたいと思っています。
皆様、ありがとうございました。
次回、第8回BMCツイキャスライブの日時は未定です。
決まり次第、こちらのブログ及びSNSにてご案内致します。
次回もどうぞよろしくお願い致します。
吉沢陸

2021-10-31 10:38 AM

category|お知らせ

本日16時より、第7回BMCツイキャスライブ

本日、10月31日(日)16時~16時30分より第7回BMCツイキャスライブを配信いたします。
今回もラジオ配信となり声のみとなります。
内容は、
 

『ドリームキラー(夢の邪魔をする人)』

 

です。
夢は叶えるためにありますが、私たちの周りには、私たちの夢を実現させることを邪魔する存在がたくさん存在します。
それはどういったものなのか?何故邪魔をするのか?対処法は?などをお話させていただきます。
私は長年”夢実現セミナー”という勉強会を開催しており、夢にまつわるお話は私が最も好きで得意とするものです。
叶えたい夢があるが、なかなか難しいと感じている人、夢の邪魔をされているなと感じる人にお勧めの内容です。
どうぞよろしくお願い申し上げます。
吉沢陸

 

ツイキャスは、スマホにツイキャスビューワーというアプリをダウンロードしても見ることが出来ます。
また、アプリをダウンロードしなくても、スマホ、パソコンどちらからでも見ていただくことが出来ます。
ツイキャスサイト内で「BMC」「吉沢陸」と検索していただいても見ることが出来ますし、下記をクリックしていただいても見ることが可能です。
配信中にコメントを投稿しなければどなたが見ているかもこちらには分かりません。
※荒らしや変なコメントを書く人が現れると配信は直ぐに終わらせますので予めご了承ください。
皆様どうぞよろしくお願い致します。

BMCのツイキャスライブはこちらをクリックしてください

2021-10-29 9:17 AM

category|お知らせ

子どものスポーツも個別指導の時代

学習塾は、1200年前の平安時代から存在していたと言われています。
江戸時代になると寺子屋ができ塾の基盤が作らられました。
そして戦後のベビーブームより塾だけでなく、様々な子供向けスクールが登場しました。
今では私たちが子供の頃にはなかった、プログラミングスクール、ボルダリングといったスクールも現れました。
塾は30年~40年前から個別指導が始まっていますが、
スポーツスクールは、未だに集団指導のスクールがほとんどです。
チームで行うスポーツ、相手ありきで行うスポーツはそもそも個別指導は難しいですし、競技によっては個別指導にすると場所と時間がいくらあっても足りないので、スポーツを個別指導を行うのは難しく、個別指導にすると会費が高くなってしまい、今でも集団指導が当たり前となっているのが現状です。
私は今でも集団指導は大切だと思っています。
周囲の上達度合いを見て、刺激を受け、ライバルや憧れの対象を作ることで意識が高くなり、相手を思いやる仲間意識を持つことも出来る。
しかし、年々、集団の中に入ると気配を消し、先生のお手本や周囲を見ることなく意識をどこかに飛ばして心ここにあらずという状態でレッスンに参加する生徒が増えていることを現場で痛感します。
そんなメンバーも一対一だと話を聞くことが出来ることが多いです。
また、向上心があり伸びしろのある生徒が周囲の意識の低いメンバーの中で学ぶことで、やる気を出さなくなったり、「自分は出来ている」「自分も出来なくていい」と悪影響を受けることもあります。
今や集団指導は、やる気のある生徒にもついていくのがやっとの生徒にもどちらにも決して良いとは言えない状況と言えると思います。
BMCの指導員は私一人ですので、初級、、中級、上級とクラス分けをするのは今は出来ません。
ですからジュニアメンバーには、もっとジュニアパーソナルトレーニングを活用していただきたいと考えています。
以下のようなメンバーにはジュニアパーソナルトレーニングをお勧め致します。

 
・通常レッスンの内容では物足りない
・もっと上達したい
・先生のお手本を見ることが出来ない
・動きの確認のために鏡に映る自分を見るように指導しても鏡を見ることが出来ない(2秒も経たないうちによそ見をする)
・話しかけられて返事はするもののその内容は全く聞いていない
・聞いたことをすぐに忘れる
・聞いた言葉を記憶することが出来ない
・集団の中で言葉の指示や注意を理解できない。
・自分に話し掛けられているという意識、自覚がない。
・少し複雑な会話や用事の話が長くなると内容を理解することが出来ない
・話を聞く際に聞くことに集中することが出来ず、最後まで話を聞くことが出来無い
・ 語彙力が低く、年相応の知っているべき言葉を知らない、また話の内容を理解出来ない
・ 周りのことが気になって、先生の言う話に集中することが出来ない

 
個別指導の良さは、
“分かるまで説明することができる”
“個々のレベルに合わせて指導させていただくことが出来る”
ことです。
パーソナルトレーニング時には保護者の方にもジムに入っていただくことが出来るので、親御さんにも技術を知っていただくことでご自宅での練習が効率的になります。
(毎日自宅でも練習しているというメンバーで上達しないのは、練習が間違っています。間違った技術に磨きをかけているのでいつまで経っても改善すべき点を修正することが出来ません。)
通常レッスンの集団指導では、皆が同じ内容で一人一人に理解出来るまで説明することは非常に難しいです。
BMCジュニアクラスにご参加の皆様には、ジュニアパーソナルトレーニングを是非ご検討ください。
毎週ジュニアパーソナルトレーニングを受講しているメンバーもいます。
実際に通常レッスンに参加し続けながら、個別指導を受けることで現状を打破することが出来たメンバー、意識の変わったメンバー、上達スピードが上がったメンバーがいます。
吉沢陸
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ジュニアパーソナルトレーニングは、営業時間外にご予約いただき実施致します。(30分3,300円)