尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

プルタブ収集活動にご協力いただきありがとうございます

ＢＭＣ会員の皆様、いつもプルタブ収集活動にご協力いただき誠にありがとうございます。
本日、朝日新聞に持って行ってまいりました。
プルタブは、朝日新聞に持って行くと、その後、換金され、そのお金で車椅子を購入し、車椅子は様々な場所に寄付されます。
持っていく私が皆さんの優しさを感じることができ、何とも幸せな気持ちになれます。
武道・武術・格闘技で世の中のお役に立てることは非常に少ないです。
微力ではありますが、社会に貢献できることを少しでもできればと思っています。
もっとたくさんのBMC会員の皆様にもご協力いただければ幸いです。
本当にいつもありがとうございます。
吉沢陸

修理中だったサンドバッグ修理完了しています

先週の土曜日にサンドバッグのスプリングが切れてしまい使用禁止となっていたサンドバッグですが、
木曜日の営業終了後に岡コーチが息子さんと修理してくれました。
今週はアルバイトスタッフも不在で私一人ではできなかったので本当に助かりました。
ありがたいですね。
BMC会員の皆様、ご不便をおかけして申し訳ありませんでした。
本日からまたガンガン蹴ってください。
吉沢陸

再告知：第5回BMC筋トレ部

今年から始まりました『BMC筋トレ部』。
5月も開催いたします。
毎回参加者人数が少ないので今回から30分縮小して1時間30分となります。
日　時：2023年4月21日（日）14時～15時30分
定　員：5名
参加費：1,000円
参加資格：BMC会員で大人クラスに参加している方、BMC会員外の18歳以上の方（男性でも女性でもOK）
2時間の中で知りたい筋トレを何でもご指導いたします。
BMCのパーソナルトレーニングが90分11,000円であることを考えるとかなりお得な料金設定かと思います。
万が一、参加者がお一人であれば、120分のパーソナルトレーニングを1,000円で受けることが出来ると考えることも出来ます。
私は高校生の頃はボディビルジムに通っていましたし、長年フィットネスクラブで筋トレ指導も行ってまいりました。
プロスポーツ選手のコンディショントレーナーとして筋トレを指導した経験もあります。
「胸板を厚くしたい」「腕を太くしたい」「キックボクシングに必要な筋トレを知りたい」「プロレスで魅せることが出来る体になりたい」「体幹部を鍛えたい」「足を細くしたい」
とどのような目的でもご指導いたします。
筋トレをしているにも関わらず、体が変わらないのは、やり方（フォーム）が間違っているか、回数や重さ、頻度が間違っている可能性が高いです。
皆さんの周りにもいませんか？
長年、フィットネスクラブやマシンジムに通っているにも関わらず、一向に体つきが変わらない、一向に痩せないという方が。
きちんと週に2～3回通っているにも関わらず、効果が出ていない方は、痩せにくい訳でも筋肉が付きにくい訳でもなく、トレーニングの仕方が間違っています。
せっかく筋トレするならプロの指導を受けて、効果を出していただきたいです。
定員になり次第、締め切りますのでお申し込みはお早めにお願い致します。
お申し込みは、ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントへのメッセージ、ジムで直接スタッフにお申し出ください。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

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