BMCが臨時休業中にご自宅で行っていただきたい筋トレ 下半身 下っ腹引き締め 初動トレーニング
本日のBMCが臨時休業中にご自宅で行っていただきたい筋トレ動画です。
初めに言い訳をします。
去年の2月に背骨を疲労骨折して、実に1年3か月ぶりにジャンプしたので、
私のカラダが非常に重そうに動いています。
私自身は、約1年4ヶ月ぶりにジャンプすることが出来て、
実は感動しています。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
日記
2020-05-29 8:17 AM
category｜日記
ふと思うこと
「誹謗中傷が嫌なら、初めから芸能人になるな」
という考え方があるようですが、
これは非常に残念で可哀想な考え方です。
私は性格が良い方ではありませんが、このような考えは1ミリも思い浮かんだことはありません。
芸能人だって人間です。
誹謗中傷を受けて、へっちゃらな人などいません。
口では、気にしないと言っている人でも傷ついているはずです。
（本当に何も感じないという強い方もいらっしゃるのかもしれませんが）
誹謗中傷する人も、芸能人になるなという人も日頃、芸能人の方に楽しませていただいているはずです。
「傷つくのが嫌なら初めからなるな」
というのであれば、芸能人はもちろん、アナウンサー、レポーター、歌手、ラジオDJ、舞台俳優、スポーツ選手、全てのエンターテインメントに関わる人は、いなくなります。
知り合いがテレビに出るとなった時に、
「誹謗中傷が嫌なら出るなよ」
と声掛けする人がいるのでしょうか？
誹謗中傷する人が一番良くありませんが、
「初めからなるな」
という人は、
イジメにあっている子どもに対して、「イジメられるのが嫌なら初めから学校など行くな」
セクハラ・パワハラにあっている人に対して、「初めから会社で働くな」
交通事故にあった人に対して、「初めから家から出なければよかった」
SNSやブログに心無いコメントをされた人に対して「初めからやらなければよかった」
インフレを止めないために働いて下さっている人や、医療従事者でコロナに感染した人に「初めから仕事など休んでいればよかった」
と言うのでしょうか？
同じ目にあった時に、このような言葉をかけてもらいたいのでしょうか？
「初めから芸能人になるな」
という考えは、誹謗中傷を受けた人が悪いような、誹謗中傷する人を擁護するような考えにしか思えません。
誹謗中傷する人は問題外ですが、
「初めから芸能人になるな」
という人には、
「全ての人との関りをなくしなさい。人はあなたを傷つけ、嫌な思いをさせ、裏切るかもしれないから、初めから一切の人との関りを持ちなさんな」
と言いたいです。
私は有名人でも何でもありませんが、テレビに出させていただくことも、ラジオに出させていただくこともあります。
商売をしていますから、ホームページも持っていますし、ブログもしています。
大嫌いなSNSも宣伝とお客様のためにやっています。
私のもとにも、ごく稀ですが、誹謗中傷や無記名で卑怯なメールやコメントが届くこともあります。
私がアップしている、YOUTUBE動画のコメントOKにしようなものなら、即批判的なコメントが書き込まれます。
もちろん、へっちゃらではありません。
それを、
「誹謗中傷されるのが嫌なら初めからするな」
というのは、誹謗中傷する人と同じだと思います。
ネットの世界だけ無法地帯なのはいかがなものかと思います。
法改正を期待します。
誹謗中傷する人は、それなりの覚悟をしてやらないと。
それは法に罰せられるといいうことではありません。
人にしたことは必ず自分に返ってきますから。
吉沢陸
2020-05-28 7:41 AM
category｜日記
ふと思うこと
今の時代は、子どもも大人も、
自己肯定感を低くすることなく教育し、接することが重視されていますが、
私は自己肯定感は低い方が良いと思っています。
何もできないのに周りの人たちに自己肯定感を高めてもらって、
「自分はイケてる」
と勘違いするよりは、
「自分はダメだ」
と思っている人の方が、努力する人になると思っています。
アスリート、アーティスト、タレントなどは皆さんそうなのではないでしょうか。
少なくとも、私の尊敬するスポーツ、格闘技の先輩たちはそうです。
無茶苦茶凄いのに、いつまでたっても、
「全然ダメ」
と言って、いくつにいなっても自分磨きを怠らない。
私も、
「自分に自信があるかどうか？」
と聞かれると、答えは、
「NO」
です。
自分に自信がないので、私は努力します。
そもそも自己肯定感という言葉はなくてよいとさえ思っています。
吉沢陸
