尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

日記

2026-04-26 8:02 AM

category|日記

ふと思うこと

自分の周りには、自分を高めてくれる人ばかりにしないと。
もし、そんな人がいないなら凄い人が書いた本を読み、凄い人の動画を見るなどしないと悪気なしに自分を甘やかしてレベルが下がるだけですよ。
吉沢陸
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2026-04-25 7:23 AM

category|日記

ふと思うこと

たった5分の練習で新しい発見があることがあります。
私は先日の朝、パーソトレーニングのお客様を待っている間のほんの少しの時間に動いただけで新しい発見がありました。
武道・武術・格闘技を46年続けている私でもまだまだ新しい発見があります。
これだからやめられませんし、練習したくて仕方なくなります。
吉沢陸
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2026-04-24 8:17 AM

category|日記

ふと思うこと

何事も始まりと終わりをきちんとしない人はダメですよ。
人間関係もスポーツの動作だって。
特に終わり方はかなり重要だと思います。
吉沢陸
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