2025-07-13 7:49 AM
category｜日記
ふと思うこと
健全な肉体にこそ、健全な精神が宿るものだと思います。
人は体を動かしていないとロクなことを考えないような気がします。
ネガティブであったり破壊的であったり。
もっと多くの人が運動すべきだと思います。
運動は鬱も抑制してくれますから。
暑くても上手くすれば、この季節でも運動はできます。
吉沢陸
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尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
日記
2025-07-12 6:52 AM
category｜日記
ふと思うこと
仲間って、皆が集まった時に全員が自然に笑顔になって、全員がお互いに自然に敬意を表することができる仲間が本当の仲間だと思います。
吉沢陸
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2025-07-11 8:00 AM
category｜日記
ふと思うこと
偏った考え方の人が増えているのは、YOUTUBEやSNSの関連動画ばかり見ているせいではないでしょうか？
自分の全く知らない世界も見ないと何かを判断する時に間違えてしまいますよ。
吉沢陸
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