尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先日のボクシング

動画は先日のBMCのボクシングのレッスンです。
今月のボクシング、キックボクシングのレッスンテーマは、アッパーです。
肘を曲げて打つ攻撃（アッパー、フック、ボディ）は相手との距離が近くなりますので、一気に難易度が高くなります。
拳に体重を乗せるのもジャブやストレートよりもはるかに難しいです。
今月は、BMC会員の皆様にしっかりアッパーの技術を磨いていただきたいです。
本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニア空手の体験予約はこちら

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です

5月パンチスキルアップセミナー

2023年も可能な限りスキルアップセミナーを開催いたします。
5月は、日頃、ボクシング、キックボクシングに参加される方を対象に
『パンチスキルアップセミナー』
を開催いたします。
大人クラスに参加するＢＭＣ会員様であれば、どなたでもご参加いただけます。
今回は防御練習を中心にご指導いたします。
日　時：5月28日（日）14時～15時30分
定　員：10名
参加費：1,000円
※ミットを一切使用しない、対人練習のみで、痛い、怖い内容もある実戦練習になりますので、本気で強くなりたい方のみご参加ください。
定員になり次第、締め切りますのでお申し込みはお早めにお願い致します。
お申し込みは、ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントへのメッセージ、ジムで直接スタッフにお申し出ください。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのホームページお問い合わせフォームはこちら

LINE公式アカウントはこちらからもご登録いただけます

5月のボクシング・キックボクシングのレッスンテーマ

動画は先日の私のアクアバッグ練習です。
練習の参考に是非ご覧ください。
GW期間中は、卓球、植物、メダカ、楽器のことばかり書いていましたのでメイン業務の武道・武術・格闘技をそろそろ書かないと、と思っていました。
もちろんGW期間中も、武道・武術・格闘技の練習は毎日していましたが、撮影するのを忘れていました。
5月のボクシング・キックボクシングのレッスンテーマは、アッパーにします。
今月もしっかりとパンチの技術を上げてまいりましょう。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのキックボクシンングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニアキックボクシングの体験予約はこちら
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのジュニア空手の体験予約はこちら

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの全てのレッスンはパーソナルトレーニングとして個別指導可能です