本日の練習したくなる動画
まだまだ外出自粛生活が続きますが、BMC会員の皆様には、格闘技の熱を失うことなくご自宅で練習を続けていただきたいと思っています。
動画を見て、
「早く練習したい」
「早くサンドバッグ打ちたい」
と思っていただきたいです。
一日も早く終息しますように。
吉沢陸
尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
ボクシング
今さら聞けないボクシング キックボクシングの構え（下半身）
BMCが臨時休業中にご自宅で行っていただきたいシリーズの
『今さら聞けない』
シリーズの第3弾は、ボクシング、キックボクシングの構えです。
今回は特に下半身の重要性をお伝えしています。
自撮りが嫌いな私が一所懸命、撮影していますので、見ていただけると嬉しいです。
足幅、体重の乗せ方、半身であるかは何度でも確認していただきたいです。
吉沢陸
今さら聞けないグローブの付け方
BMCが臨時休業中にしていただきたいシリーズとして様々な動画を配信していますが、
撮影した動画は、内容の確認も編集もなにもしないで撮りっぱなしのものをアップしています。
その方が、自分らしさが出ていいのでは？と思うことと、YOUTUEBER最盛期の今、逆行したいという天邪鬼な感覚もありますが、何よりもパソコンやスマホを触ることが嫌いであることが大きいです。
余計な話をしましたが、BMC会員の皆様は、正しくグローブを付けていますか？
フックを打った際に指が痛くなったという経験のある方は、再度、こちらの動画をご覧になって正しいグローブの付け方でパンチの練習をしてください。
吉沢陸
