尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

自分の動きを見て確認するって無茶苦茶重要ですね

動画は先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
武道・武術・格闘技は、44年も続けているので自分の動きを俯瞰的にも客観的にも見ることが出来ますが、卓球は真剣に取り組んでまだ9年。
まだまだ客観的に自分の動きを見ることが出来るようになっていません。
「自分ではやっているつもり」「自分ではもっと低く打っているつもり」「自分ではもっとスピードが出ていると感じている」のですが、動画を見ると全く異なります。
「9年やってこのレベルかあ…」とげんなりしますが、益々燃えてきます。
今週は対人練習が2回しか出来ないので、一人で研究練習したいと思います。
BMC会員の皆様もジュニアメンバーも是非、ご自分の動きを撮影して動きをチェックしてみてください。
きっと新しい発見がありますよ。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,200円、60分3,300円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）

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卓球もプロ級を目指します

動画は先日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
夏期休館中も個別指導はお受けしていました。
先日、テレビで最年少Tリーグプロ卓球選手の女の子の取材映像を見ました。
それは京都在住の女の子で、何と9歳（小学3年生）からプロ選手としてTリーグの選手として所属しているとのことでした。
毎日の練習時間は、4～8時間だそうです。
コンタクトスポーツではない卓球だからこそこれだけ長時間練習することが出来るのですが、（コンタクトスポーツでこれだけ長時間すると故障に繋がります）それにしても素晴らしいです。
私もキックボクシングの現役選手の頃は1日に6時間練習しましたが（ミット打ちだけでなくジョギングや筋トレ、ストレッチの時間を含む）、自分が小学3年生の時に8時間練習できたかというと土台無理な話です。
やはり凄い人を見ると益々やる気が増します。
私は何でも自分がしていることはプロ級を目指していますが、もちろん卓球もプロ級を目指します。
良いタイミングでこの放送を見ることが出来てラッキーだったと思います。
BMCジュニアメンバー達にも、常に凄い人を見て自分と比べてもらいたいです。
「人と比べなくていい」「あなたはあなたのままでいい」「できないのも個性の一つ」という時代は終焉を迎えていると思います。
これに気づかずに自分磨きを怠った者に明るい未来はないと思います。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,200円、60分3,300円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）

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夏期休館中もブログは更新します

動画は木曜日のBMCの卓球教室のお客様との練習です。
コロナ以前は、ジムの休館期間中は必ず海外に行っていましたが、まだ海外には行きたくないと思っています。
ですから、この3年間、休みの間は専ら練習か仕事ばかりしています。
仕事と言っても整体やパーソナルトレーニングだけでなく、私は経営者の端くれですので、事業計画を立て直したり、新たなサービスを考えたり、SEOを上げたりと、やるべきことはたくさんあります。
本当は、仕事は「やるべきことを増やすのではなく、やらなくていいことを増やすこと」だと思っていますが、コロナ以降はなかなか上手くいきませんね。
夏期休館中も何度か卓球教室のご予約がありますが、この1週間は一気に卓球のレベルアップを図りたいと思っています。
ブログタイトルの通り、夏期休館中もブログは更新いたしますので、お時間のある方は是非ご覧ください。
武道・武術・格闘技の練習法等もアップしてまいります。
吉沢陸

卓球教室料金　30分　2,200円、60分3,300円（税込）
​※卓球台レンタル　30分1,000円（台をお貸しする料金です。お友達とご来店ください）

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