尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

パーソナルトレーニング

2021-02-22 8:53 AM

category|パーソナルトレーニング,日記

ふと思うこと

BMCでは大人向け、子ども向けにパーソナルトレーニング(個別指導)のメニューがあります。
時間に制約のある人はパーソナルトレーニングしか受けることが出来ないということもあると思いますが、
私は個別指導とグループレッスンの両方にそれぞれメリットがあると思います。
断然上達が早いのは、その人に合わせた指導をさせていただくパーソナルトレーニングですが、
通常レッスンのグループレッスンは、仲間意識を持ち、相手のミットを持つことで観察力が磨かれ、防御の技術も上がります。
(ミットを持つのが上手いということは距離感、インパクトの瞬間が分かっている証拠でミットの持ち方自体が防御の動きと非常に似ているためミット持ちが上手いと防御も上手くなります)
また、ライバルを見て良い刺激を受けることにより向上心が刺激されます。
パーソナルトレーニングのみにご参加いただいている方には通常レッスンを体験していただきたいですし、
通常レッスンのみにご参加いただいている皆様にはパーソナルトレーニングを一度受けていただきたいです。
吉沢陸

2021-02-10 1:09 PM

category|パーソナルトレーニング

尼崎 子ども向けパーソナルトレーニング

BMCでは、子供向けパーソナルトトレーニングを2020年12月より開始しています。
BMCで行っているプログラムであれば、30分の時間内であれば、どのような運動指導も承ります。
(大人クラスにしかないものでもジュニアパーソナルトレーニング内で指導可能)
私自身、予想以上のお申し込みをいただき驚いております。
本日もBMCジュニア空手のメンバーからお申し込みをいただきました。
今までには次のようなご要望を持った方にジュニアパーソナルトレーニングにお越しいただきました。
・他流派の空手をしているが、密かに強くなりたい
・他ジムでボクシングをしているが、同じような単調なことしか教えてもらえないのでもっと技術を学びたい
・逆上がりが出来るようになりたい
・ボールを投げることが出来るようになりたい
・縄跳びが跳べるようになりたい
・複数の生徒のいるグループレッスンでは上達が遅いので個別指導して欲しい
といった内容です。
私としては空手他流派の方にお越しいただけることに驚いています。
尼崎で子ども向けパーソナルトレーニングであればBMCと言っていただっけるよう努力してまいります。
吉沢陸

ボクシング&スポーツジムBMCのジュニアパーソナルトレーニング詳細はこちら

2021-01-24 1:27 PM

category|パーソナルトレーニング

尼崎の体育の家庭教師としてご利用ください

BMCのパーソナルトトレーニングはオープン当初から行っていますが、
子供向けパーソナルトトレーニングは、去年の12月に開始しました。
本日もジュニアパーソナルトレーニングのレッスンからスタート致しました。
既存のBMCジュニア会員のメンバーの中でより深く学びたいという生徒がいれば、個別に指導させていただきたいと思いジュニアパーソナルトレーニングを始めましたが、
私どもの予想とは裏腹に既存のBMCジュニア会員でない方からお申し込みをいただいています。
そのほとんどが体育の家庭教師的にご利用いただいています。
「学校体育で苦手なものを克服したい」
という方が非常に多いです。
ジュニアパーソナルトレーニングは武道、格闘技の個別指導ももちろん承りますが、
尼崎の体育の家庭教師としてもBMCのジュニアパーソナルトレーニングをご利用いただければ幸いです。
吉沢陸

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