尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

子ども体操教室

2025-05-09 7:15 AM

category|子ども体操教室

やっぱり何でも継続しないとですね

動画は、水曜日のBMCの子ども体操教室のレッスン動画の続きです。
ここ半年ほど跳び箱の練習をしていませんでした。
メンバーも皆、前宙、ロンダートからバク転の練習を最もしたがっていましたし、私もできそうになっていることを集中した方が良いと思いマット運動ばかりになっていましたが、ふと思うことあって跳び箱をしてみたところ、やはりできていたことも上手く出来なくなっていることもあり、改めて、様々な角度から運動はすべきだと痛感しました。
一つのことに集中することは悪いことではありませんが、別のことをすることで体の使い方の固定概念がなくなります。
別の角度から技術を見ることができるようになります。
絶対にいろいろやった方が良いです。
来週からは跳び箱、バク宙の練習に力を入れたいと思います。
吉沢陸

 

 

 

 

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2025-05-08 8:57 AM

category|子ども体操教室

小学3年生の生徒が70㎏の私をファイヤーマンズキャリー

先日より、BMCは通常営業となっています。
動画は、先日の子ども体操教室です。
体操教室では、様々なトレーニングを行ってもらっていますが、ペアになってパートナーを担ぎ上げる「ファイヤーマンズキャリー」もその一つです。
GW前から小学3年生の生徒が「先生、ファイヤーマンズキャリー持たせてください」と言ってきてくれます。
5年生くらいから私を持ち上げることができた生徒は過去にもいましたが、3年生では初めてですね。
自分に制限を作らずに自らチャレンジする姿は、本当に素晴らしいと思います。
多分、大人の方でも私を持ち上げることができない人の方が多いのではないでしょうか。
いつの時代も凄い子どもはいますし、いつの時代も子ども達から学ぶことは多いです。
吉沢陸

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2025-04-24 8:08 AM

category|子ども体操教室

やっぱり伸びる人はコミュニケーション能力が高いです

動画は、先日のBMCの子ども体操教室です。
私はこの仕事を33年続けていますが、私の経験で言えることは子どもも大人も伸びる人は、よく喋るということです。
質問も多く、周囲の人とも直ぐに仲良くなり、とにかくコミュニケーション能力が高いです。
テレビドラマやアニメでも主人公は、とにかく明るいですよね。
暗い主人公って今は増えてきましたが、昔はガンダムシリーズのアムロとカミーユくらいではないでしょうか。
今の子ども体操教室メンバーもよく喋ります。
そして、いつも自分のことをよく話、私にも体操の技術だけでなく、いろんな質問をしてきます。
先日も「あの金のベルトは何ですか?(尼崎プロレスのチャンピオンベルトのこと)」「先生はここに住んでいるんですか?」という質問をされました。
自信があるから喋るのか?喋るからどんどんコミュニケーション能力が上がり結果様々なことを吸収する力が身につくのか?
鶏が先か卵が先かのような感じになってしまいますが、どちらが先でもいいです。
とにかく上手くなりたい人は、周りの人と喋るべきです。
自分より上手い人はもちろん、後から入ってきた人にも質問すべきです。
上手くなりたい人は、練習内容や量だけでなく、この部分も意識すべきだと思います。
吉沢陸

 

 

 

 

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