尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

子ども体操教室

2022-12-08 8:47 AM

category|子ども体操教室

彼女は凄いです

動画は先日のBMCの子ども体操教室です。
先週、撮影したにも関わらず誤って削除してしまった、ファイヤーマンズキャリーの動画を先日も撮影しました。
画面左から出てくる彼女は小学4年生です。
私は体重70㎏です。
BMCのプロレスメンバーでも私を持ち上げるのが困難な方もいらっしゃいます。
本当に素晴らしいですね。
仲間が倒れていても親御さんが倒れたとしても運んで助けてあげることができますね。
需要なのは、筋力よりも体の使い方です。
先週は他のジュニアクラスでこのファイヤーマンズキャリーをすることが出来ませんでしたので、今週こそジュニアキックボクシング、土曜日のジュニア空手で試してみたいと思います。
先日、子ども体操教室に体験に来てくれた子は来週から正式に入会してくださるとのことです。
また、仲間が増えることが嬉しいです。
吉沢陸


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2022-12-05 8:20 AM

category|バク転・バク宙,パーソナルトレーニング,子ども体操教室

兵庫県尼崎市 側宙の個別指導

先日のBMCは、午前も午後にもパーソナルトレーニングのお客様がいらっしゃいました。
午後に来られたのは、中学2年生の女の子で「側宙を教えて欲しい」とのことでした。
何でもチアリーディングの振り付けの中に側宙があるそうです。
チアは日ごろから笑顔でエネルギーレベルの高い状態で練習するためか、仲間との一体感を重要視するためか、彼女の性格なのか分かりませんが、私の指導することの細かい部分に気づいてくれたり、自分の一つ一つの動きの良くなかった点に直ぐ気づいたりと、素晴らしい観察力と傾聴力、そして感性の持ち主でした。
日頃からチアの指導者がアスリートメンタリティもご指導されているのでしょうね。
言っていることの表面的なことも裏に隠されていることも理解してくれているようにも感じました。
30分のジュニアパーソナルトレーニングを受講してくれましたが、30分で9割以上跳べるようになっていました。
あと2~3回来てくれれば補助なしで跳べるようになるかと思います。
いや、彼女なら一人で練習しても跳べるようになるかもしれません。
とにかく私自身とっても楽しい30分でした。
バク転、バク宙、側宙といった器械体操のパーソナルトレーニングでご指導いたします。
吉沢陸

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2022-12-04 8:27 AM

category|子ども体操教室

バク宙練習 ヘッドスプリング・ハンドスプリング

動画は先週の水曜日のBMCの子ども体操教室です。
バク宙の練習はレッスン中に行ったものですが、ハンドスプリング・ヘッドスプリングの練習は生徒たちがレッスン後に自主的に練習している様子です。
子ども体操教室のメンバーは、口には出しませんが「出来るようになりたくて仕方ない」と思っていることがヒシヒシと伝わってきます。
誰も何も言われなくても少しの合間でもずっと練習しますし、「そろそろ終わろうか」と私が言うまで練習をやめようとはしません。
素晴らしい向上心ですね。
体操教室のメンバーがどこまで成長してくれるか楽しみです。
吉沢陸

 

 

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