2025-05-09 7:15 AM
category|子ども体操教室
やっぱり何でも継続しないとですね
動画は、水曜日のBMCの子ども体操教室のレッスン動画の続きです。
ここ半年ほど跳び箱の練習をしていませんでした。
メンバーも皆、前宙、ロンダートからバク転の練習を最もしたがっていましたし、私もできそうになっていることを集中した方が良いと思いマット運動ばかりになっていましたが、ふと思うことあって跳び箱をしてみたところ、やはりできていたことも上手く出来なくなっていることもあり、改めて、様々な角度から運動はすべきだと痛感しました。
一つのことに集中することは悪いことではありませんが、別のことをすることで体の使い方の固定概念がなくなります。
別の角度から技術を見ることができるようになります。
絶対にいろいろやった方が良いです。
来週からは跳び箱、バク宙の練習に力を入れたいと思います。
吉沢陸
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