尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

フィリピン武術

2022-11-18 9:04 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

水曜日のフィリピン武術の復習動画 詠春拳の技術を使った護身術

動画は水曜日のフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスンです。
この日は、カリのダブルスティックコンビネーションとフットワークを入れたコンビネーションでウォーミングアップして、
直ぐに詠春拳の練習に入りました。
カリも無茶苦茶面白い、シラットも無茶苦茶面白い、詠春拳も無茶苦茶面白いです。
本当に順位をつけることができません。
詠春拳の技術は、相手が素手あっても、どのような武器を持っていたとしても対応できます。
この日の練習がそのことをよく表わしています。
パンチでの攻撃もナイフでの攻撃も棒での攻撃も全て同じ防御で対応しています。
詠春拳の面白さをもっとたくさんの人に知っていただきたいです。
なかなか詠春拳を学ぶことが出来る場所もありませんしね。
吉沢陸

 

 

 

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2022-11-13 8:14 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

先週の水曜日のフィリピン武術カリの復習動画

動画は先週の水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスンです。
この日も体験の方がいらっしゃいました。
来週からご入会いただけるとのことです。
仲間が増えることは本当に嬉しいです。
この日は、ダブルスティック(二刀流)vsシングルティック(一刀流)の練習を主に行いました。
武道・武術・格闘技は、相手の二手三手先を読む必要があります。
相手は必死に攻撃してきますから、先読みすること、追撃が来ない距離や場所に移動すること、相手をコントロールすることが重要です。
自分がどう動くかを戦いの最中一瞬で判断する訳ですから、日ごろから頭の回転を速くし、結果から物事を考える習慣を持つ必要があります。
私は、武道・武術・格闘技をしていれば、頭の回転が速くなり、勉強も出来るようになると思っています。
吉沢陸

 

 

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2022-11-11 8:48 AM

category|フィリピン武術,フィリピン武術 カリ アーニス シラット

フィリピン武術カリのシャドーボクシングをカレンザと言います

動画は水曜日のBMCのフィリピン武術(カリ・シラット・詠春拳)のレッスン前の私のウォーミングアップです。
ボクシングのシャドーボクシングのように、イメージトレーニング的に動くことをフィリピン武術カリでは、カレンザと言います。
全てのレッスンがそうなのですが、私は事前にレッスンで指導することを考えることはほとんどありません。
その日に来られている会員さんの顔触れや空気感と言いますか、皆さんに必要な練習はこれかな、と感じるものをレッスンさせていただいています。
フィリピン武術のレッスン前には、動画のようにカレンザを軽く行って、18歳の頃から練習してきた過去の記憶を引き出そうとします。
不思議なことにある日突然、完全に忘れていた練習法や一緒に練習した相手のことを急に思い出すことがあります。
でも、これは会員の皆さんのレベルが高く、毎週毎週、私の技術の引き出しを開いてくださるので、起こることだと思っています。
よく語学は喋らないと忘れてしまうと言いますが、武道・武術・格闘技も同じですね。
会員の皆さんに感謝です。
これからも昔の練習をしっかり思い出し、加えて新たな技術も身につけて、より高いレベルのレッスンを提供することができるよう努力します。
吉沢陸


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