フィリピン武術｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2023-01-02 8:37 AM

フィリピン武術カリ　４カウント

動画は先週の水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）です。
ウォーミングアップで行っていただいた4カウント（フォーカウント）というダブルスティックコンビネーションです。
これは左のクロスの構えで行っているものです。
フィリピン武術カリをしていない人には、何をしているのか分からないという方もいらっしゃることと思います。
こういう複雑な動きを見切ることが出来るようになる、観察力、洞察力、分析力が上がるのもフィリピン武術カリの魅力です。
会員さんの中には、脳トレだと思って通ってくださっている方もいらっしゃいます。
脳トレにも護身術にもなるフィリピン武術カリをもっとたくさんの方に知っていただきたいです。
吉沢陸

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2022-12-25 8:50 AM

category｜フィリピン武術,フィリピン武術カリアーニスシラット

先週のフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）の復習動画

動画は先週の水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
復習練習にご覧ください。
BMCのフィリピン武術のレッスンは、息が上がるようなしんどいことはしませんし、筋力がないと出来ない動きというのもありません。
女性の方にも高齢者の方にも楽しんでいただける武術がフィリピン武術カリです。
非常に細かい技術が求められる武術ですので、脳トレ＋護身術として非常に有効です。
もっとたくさんの女性の方にも60代、70代の方にも知っていただきたいです。
もちろん、武器を持った相手と対峙する可能性のある警備やボディガード的なお仕事をされる方、警察官、自衛官の方もやった方が良い武術だとと思います。
さあ、私はそろそろ今朝の練習を始めたいと思います。
吉沢陸

　

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2022-12-23 9:43 AM

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一所懸命練習したことは記憶の引き出しに残っていますね

動画は今週の水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
会員さん同士の練習の様子ですが、お二人とも非常にお上手ですね。
相手の武器を奪う技術をディスアームと言いますが、このディスアームは、BMC始まって以来初めてレッスンで行いました。
と、言いますかこの技術をすっかり忘れていました。
私は、全てのレッスン、その日にする内容を全く考えていません。
その日に来られている方の熟練度や必要だと感じる練習をご提供しています。
レッスン前に「今日は何しようかな？」とウォーミングアップをしながら考えるのですが、全く思いつきません。
毎回、レッスンが始まった瞬間に、60分でお伝えしようと思うことが一瞬で思い浮かびます。
この日は、どうして今までやらなかったのか自分でも分かりませんが、記憶の引き出しが開き思い出しました。
私はフィリピン武術とは、18歳の時に出会いましたが、初めてこの練習をした時の映像が頭に浮かびました。
やっぱり一所懸命に練習したことは、記憶の片隅に残っているもですね。
逆を言うと、適当にしたことはいくら時間を費やしたことでも何にも残らないのだろうなと思いました。
やはり何事も一瞬一瞬を大切にし、その瞬間を真剣にやらないといけませんね。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸