フィリピン武術｜尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

2023-03-26 8:34 AM

長く続ける秘訣？

動画は水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
今月はこちらのカウンター練習（サンブラータ・シンブラタ）の練習を主に行っています。
私がフィリピン武術に出会ったのは、18歳の頃です。
それまでは、ジークンドーという言葉も聞いたこともありませんでしたし、カリはもちろん、シラット、詠春拳の名前も全く知りませんでした。
知ったところで全く興味が湧くことがなかったので、今では誘ってくれた専門学校の同級生には感謝しています。
気が付くと31年も続けています。
よく「続けられることが凄い」と言われたり「続ける秘訣はなんですか？」と聞かれますが、
私は、一度始めたものを途中でやめることを「せっかくここまで出来るようになったのにやめるなんて勿体ない」と思っているだけです。
細々とでも続けていれば、気が付くと、一万時間は経っています。
（一万時間の法則のことは何度もブログに書いていますのでご興味のある方は、ブログ内検索で「一万時間の法則」と検索してください）
一万時間もやれば、適当にやっていたとしても、何だって、お金を稼ぐことが出来るくらいのレベルになります。
興味が全くなくなったのであれば仕方ありませんが、到達したいレベルがあるのであれば、絶対にやめちゃあダメなんです。
長く続ける秘訣？
理想を高く持つことではないでしょうか。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

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2023-03-19 9:33 AM

category｜フィリピン武術,フィリピン武術カリアーニスシラット

ようやく半袖でレッスンできる季節になりましたね

動画は先週の水曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
先週のレッスンはほとんど半袖Tシャツでレッスンしました。
ようやく暖かくなってきましたね。
でも、年々、いい季節はどんどん減っていくのが寂しくもあります。
この日は、先々週に引き続きシングルスティックのカウンター練習（サンブラータ・シンブラタ）の練習を中心に行いました。
最後に練習したディスアームは、今までレッスンでしたことがなかったような気がします。
フィリピン武術カリも気が付くともう31年も続けています。
日本では爆発的な人気が出ないことを悔しいと思っている時期もありましたが、最近はこの魅力を分かってくださる人が少数でもいてくださることが嬉しいと思うようになってきました。
この魅力を知らない方がもったいないんですけどね。
私の体が動く間にあと何人の人にフィリピン武術カリをお伝えすることが出来るか分かりませんが、そろそろセミナーなども再開して広める努力をもう一度したいと思っています。
有料のYOUTUBEオンラインレッスンも始めます。
もっとたくさんの人にフィリピン武術カリを知っていただきたいです。
吉沢陸

　

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2023-03-14 12:33 PM

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先週のフィリピン武術の復習動画

動画は先週の火曜日のBMCのフィリピン武術（カリ・シラット・詠春拳）のレッスンです。
この日は、ダブルスティックのコンビネーションから始め、シングルティックのカウンター練習を中心に行いました。
相手の攻撃を受けて直ぐに反撃をすることをフィリピン武術カリでは、サンブラータ（シンブラタ）と言います。
サンブラータの練習をした後は、相手の武器を奪う（ディスアーム）の練習をしました。
武術は、相手を倒したり、投げたりしてそこで終わるものではありませんので、本来は相手を倒した後にとどめを刺すところまで練習します。
武術が、武道・格闘技よりも護身術として優れているのは、こういった点です。
ルールがないので、ありとあらゆるシュチュエーションを想定して練習する必要があります。
本当にもっとたくさんの方にフィリピン武術の楽しさを知っていただきたいです。
吉沢陸