2019-04-10 8:26 AM
category｜パーソナルトレーニング
早く上達したい方にもパーソナルトレーニングはお勧めです。
BMCでは、パーソナルトレーニング（個別指導）も行っています。
・時間的に通常レッスンに参加できない方
・たくさんの人と一緒にするのが苦手
・個別に基本から学びたい
・パーソナルトレーニングでないとサボって運動しない
という方がパーソナルトレーニングに来れれています。
中には、
「どうせするなら上達したい」
と、通常レッスンにも参加しながら、パーソナルトレーニングも受けられる向上心の高い方もいらっしゃいます。
通常レッスンには、様々なニーズを持った会員様が参加されます。
「汗をかくことが出来ればフォームの綺麗さなどは気にしない」
という方もいらっしゃいます。
ですから、通常レッスンでは、極力最低限のことのみをお伝えするようにしています。
本当に強くなるには、もっと細かい指導が必要になります。
パーソナルトレーニングは90分もの時間があります。
日頃、通常レッスン内で疑問に感じていることがある方、質問したいけど中々タイミングが合わないという方も
一度パーソナルトレーニングをお試しください。
もちろん格闘技だけでなく、筋トレ、ボディケアもしっかりお教えしますよ。
吉沢陸
