尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

兵庫県尼崎市　プロレス個別指導

BMCのプロレス教室は、毎週火曜日22時～23時に開講しています。
この時間が「少々遅い」「他の曜日なら参加できる」「遠方なので毎週参加は難しい」という方のためにプロレスの個別指導を行っています。
60分11,000円（必ずお2人で受講してください、入会金不要）
気軽にプロレスを楽しみたい方から、本気でプロを目指す方も大歓迎です。
指導はリングではなく、マットプロレスにてご指導いたします。
（予約可能時間）

・月曜日9時30分～12時、13時～16時
・火曜日9時30分～12時、13時～16時
・水曜日9時30分～12時、13時～15時
・木曜日9時30分～12時、13時～16時
・金曜日9時30分～12時、13時～16時
・土曜日13時～16時
・日曜日9時30分～12時、13時～16時

（指導）

尼崎プロレス　代表
ボクシング＆スポーツジムBMC代表　マスク・ド・ガサキ（吉沢陸）

※更衣室、駐輪場、駐車場あり

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら

プロレス個別指導のお問い合わせお申し込みはこちら

LINE公式アカウントはこちらからもご登録いただけます
LINE公式アカウントへのメッセージでのお問い合わせお申込みも可能です。

尼崎でパーソナルトレーニングならBMC

写真は日曜日のBMCのパーソナルトレーニングのお客様のトレーニングです。
運動をしている人は、見た目が若く見られることが多いです。
その理由は様々ですが、1つに「マイオカイン」というホルモンが分泌されるということがあります。
マイオカインは、コラーゲン量を増加させ肌のハリに影響することが分かっています。
シミを押さえ、出来てしまったシミをも消してくれると言われています。
美容液等で外から体を若返らせることも良いですが、体の中から若返るトレーニングをした方が痩せますし、カッコいい体になるので良いのではないでしょうか。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸

ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら

ボクシング＆スポーツジムＢＭＣのパーソナルトトレーニングのお問い合わせお申し込みはこちら

ＢＭＣボディケアメソッドのフォロワー数が3万を超しました

様々なストレッチ、健康体操、筋トレをご紹介するＢＭＣボディケアメソッドのインスタグラムのフォロワー数が、3万人を超しました。
相変わらずフォロワーの方は海外の方ばかりですが、ありがたいことです。
1万9千フォロワーを超した辺りから、根拠なく「3万はいくんじゃないか」と思っていましたが、その通りになりました。
3万と言わずに、行けるところまで行ってもらって、何か繋がればと思っています。
ＢＭＣボディケアメソッドでご紹介するものは、ごくごく短い時間で出来るものばかりで、即効性のあるものばかりです。
是非、お試しください。
体の柔らかさは強さの一つです。
吉沢陸

ＢＭＣボディケアメソッドのアカウントはこちら
ボクシング＆スポーツジムBMCのYOUTUBEチャンネルはこちら