尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

マシンピラティス体験会

ＢＭＣが、マシンピラティスパーソナルトレーニングを開始したことを既にお知らせいたしましたが、
「興味はあるけど、マシンピラティスがどんなものか分からない」
という方もいらっしゃると思い、1日限りの無料体験会を開催することを決めました。
マシンは1台しかありませんので、1回の定員は3名様と少なくなっています。
ご興味のある方は、お早めにお申し込みください。

　
開催日は、

・3月22日（日）9：30～10：30

　
・3月22日（日）14：00～15：00

　
となります。
お申し込みは、ジムで私に直接お声がけいただくか、ホームページのお問い合わせフォーム、LINE公式アカウントからご連絡ください。
吉沢陸

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マシンピラティスパーソナルトレーニングのポスターを作りました

既にＢＭＣのパーソナルトレーニングに来られている3名の方からは「やってみたい」と仰っていただきましたが、まだ、どなたからもお申し込みがありませんので、ジム内告知のためのポスターを作りました。
通常のＢＭＣのパーソナルトレーニングよりもかなりお安くさせていただいていますので、男性、女性問わずたくさんの方に受講していただきたいです。
吉沢陸

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マシンピラティス個別指導始めました

私自身、去年の4月からマシンピラティストレーニングを行ってまいりました。
ＢＭＣにもマシンピラティス（リフォーマー）を設置したいと思っていましたが、その大きさと重さから常設するにはスペースがないと諦めていましたが、最近、折り畳み式のマシンが販売されており、実際にきちんと使えるものなのか半年以上情報を集めていましたが、ようやく良いものを見つけることができました。
自分でも試してみたところ、
「思っていたよりかなり良い」
と感じました。
ピラティスは、護身術やボクシングの指導もするドイツの軍医が、兵士のために開発したトレーニングですから、元はと言えば、戦う体を作るためのものです。
それが、近年、どういう訳か意識高い系の女性向けのようなイメージがついてしまっています。
（実際にピラティススタジオは女性専用スタジオが非常に多いです）
2026年の間は、45分3,500円という格安料金にて、マシピラティスパーソナルを行うことにいたしました。
不定期ではありますが、マシピラティス無料体験会も日曜日に開催したいと考えています。
ＢＭＣは、ありとあらゆる角度から皆さんのボディメイクとボディケアをするお手伝いをしていきたいと考えています。
マシピラティスパーソナルは、ＢＭＣのＬＩＮＥ公式アカウント、もしくはＢＭＣのホームページのお問い合わせフォームよりご連絡ください。
もちろんジムで私に直接、お申し出いただいても結構です。
どうぞよろしくお願いいたします。
吉沢陸

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