2026-09-27 8:03 AM
category｜ボクシング
先週の木曜日のボクシング復習動画
動画は、先週の木曜日のＢＭＣのボクシングの復習動画です。
この日は、レッスンテーマではありませんでしたが、ジャブの避け方を7種類練習していただきました。
その中でもスゥエイバックが気になったので時間を取って練習していただきました。
スゥエイバックが使えるのと使えないのとでは、実戦で大きな差を生みます。
1万回練習したくらいでは、できるようにはなりませんので、是非、毎日、練習していただきたいです。
来月のレッスンテーマは、ボディにします。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸
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