2021-03-28 12:54 PM
category｜ボクシング
ミット打ちやサンドバッグ打ちだけで強くなることはありません
先々週、マススパーリングデビューされた会員様が、先週もボクシングのレッスン終了後にマススパーリングをさました。
先々週は、ジャブのみのマス。
今回は両手を使ったマスにチャレンジしていただきました。
スパーリングや試合経験のある人であれば、ミット打ちやサンドバッグ打ち練習だけでも、相手をイメージすることが出来るので上達できますが、マススパーリングをしたことのない方は、ミット打ちやサンドバッグ打ち練習だけで強くなることはありません。
相手は人で動きますし、反撃してきますから。
一度でもマススパーリングをすれば、その次からのミット練習もサンドバッグ練習も質が変わります。
この動画を見ていただけるとお分かりいただけますが、上級者は、ほとんど攻撃しませんし、しても当たっても痛くない強さでしか打ってきません。
マススパーリングをする人が増えますように。
吉沢陸
