尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2025-12-11 8:11 AM

年末年始期間に30分3,000円パーソナルトレーニングを実施いたします

ＢＭＣでは、パーソナルトレーニング（個別指導）も行っています。
現在、90分11,000円、30分5,000円の2コースのみとなります。
今年の7月から個別指導の効果を感じていただきたいと思い30分3,000円のお試しコースを不定期に実施していましたが、12月～1月の年末年始休館期間のみこのサービスを続行することにいたしました。
　
　

（期　間）2025年12月28日（日）～2026年1月4日

　
（予約可能時間）9：30～12：00、13：00～16：00

　
（料　金）30分3,000円

どうぞ宜しくお願い致します。
※今までにパーソナルトレーニングを受けたことのある方もお申込み可能です。BMC会員でない方もお申込み可能です。また期間中は何度でも受講可能です。
吉沢陸
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2025-12-11 7:58 AM

category｜日記

ふと思うこと

いつの時代も子ども達の可能性を奪うのは、大人だと思います。
最大の敵は親です。
ほとんどの親は子どもが自分より力を持つことを恐れて、その可能性を潰しているようにも感じています。
甘やかせているのではなく、自分がコントロールできるところにいて欲しい思っているとさえ感じてしまいます。
吉沢陸
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2025-12-10 5:45 PM

category｜お知らせ,パーソナルトレーニング,筋トレ

セルフトレーニング入門講座のポスターを作製しました

本日の午後にブログに投稿した来年スタートの『セルフトレーニング入門講座』のポスターを作製しました。
お昼のものは、取り急ぎのAIに作ってもらった簡単なものでしたのできちんとしたものを作りました。
たくさんの方にご参加いただけますように。
吉沢陸
セルフトレーニング入門講座チラシA4_2
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