尼崎ボクシング＆スポーツジムBMC

尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。

2024-12-15 8:01 AM

category｜日記

ふと思うこと

「あの頃はよかった」って？
時止まってるやん。
未来を見ようぜ。
吉沢陸

2024-12-14 8:24 AM

category｜お知らせ,植物

本日、12月14日（土）13時～16時に観葉植物の販売会を開催します

本日、ボクシング＆スポーツジムBMCにて観葉植物の販売会を開催いたします。

日　時：2024年12月14日（土）13時～16時

在庫処分のためいつもよりかなりお値引きして販売いたします。

数に限りがありますので、売り切れ次第終了となります。

※個人で販売しているものですので、そもそも数が少ないです。観葉植物専門店の感覚でお越しいただくのはご遠慮ください。

（販売する植物）

ポトス、モンステラ、クワズイモ、アガベ、サボテン、胡蝶蘭の苗、サボテン等

※ご注意ください！植物を入れる袋等はございません。

植物専門のホームページはこちら

2024-12-14 8:14 AM

category｜ボクシング

動画は、木曜日のBMCのボクシングの復習動画です。
この日は、右のスリッピングをした時にできる体のバネで左にステップするという技術も練習しました。
皆さんこれが非常に難しかったようで長年通ってくださっている会員さんも少々難しそうでした。
ボクシングの基本は、左回りの移動ですが、もちろん右にも移動することができないといけません。
この技術をマスターするためには、常に体全体のバネを意識することが非常に重要です。
フットワークとして常に足踏みをしていますが、その足踏みに毎回バネを感じる努力をしてみてください。
そうするとこの動きは簡単にできるようになってきますよ。
さあ、本日も鍛えてまいりましょう。
吉沢陸