2022-04-26 8:43 AM
category｜日記
ふと思うこと
毎日の食事と睡眠、そして運動習慣を軽く考えていると痛い目に合います。
健康でないと何事も続けることが出来ませんから。
常に一定の健康状態でいることも強さの一つです。
コロナ禍の今、少しでも体調が悪いと、学校も仕事も休まないといけませんが、気分的な問題だけで休む人が増えているのではないでしょうか。
先週の火曜日のジュに合気道は、2人を除いて全員欠席でした。
皆、体弱すぎです。
働きだした時に直ぐに休むようでは、大切な仕事を任せてもらうことは出来ません。
（Ｚ世代はそんなことどうでも良いのかもしれませんが…）
感染症などで人からうつされるものは致し方ありません。
でも、体調管理が出来る強さと意識を持ってもらいたいです。
だって私たちは、武道家、格闘家ですから。
吉沢陸
