2026-04-05 7:50 AM
category｜ダイエット
痩せたい人は知っておいた方が良いと思います
noteのブログ『パーソナルダイエット・ラボ』更新しました。
今日で71日連続投稿です。
甘い食べ物には、お砂糖が含まれています。
分かりやすく、この食べ物には角砂糖〇個分という説明を書いています。
痩せたい人は、知っておいた方が良いと思います。
吉沢陸
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尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
2026-04-05 7:48 AM
category｜日記
ふと思うこと
誰からも嫌われない人、たくさんの人に好かれる人ほど、深くは好かれないものだと思います。
八方美人は良くないと思っています。
吉沢陸
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