2013-12-03 8:14 AM
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寒い時こそサンドバッグ
皆さんおはようございます！
尼崎のボクシングジム
ボクシング＆スポーツジムＢＭＣの吉沢陸です！
私の朝は毎日、おはよう朝日です～朝ドラからスタートします。
外はかなり寒くなってきましたね。
こんな季節こそ体に脂肪をため込まないようにしっかり運動
したいものですね。
会員の皆様にはレッスンはもちろんジムに来られたときには
サンドバッグ練習でカロリーを消費していただきたいです。
本日も気持ちいい汗をかきましょう！
