尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

2013年7月7日（日）本日のレッスン

皆さんおはようございます！

兵庫県尼崎市武庫之荘のボクシングジム

ボクシング＆スポーツジムBMC

の吉沢陸です！

昨日の朝、ＢＭＣランナーズクラブでいつものように走っていたら

セミの鳴き声が聞こえてきました。

本格的な夏の始まりを感じます。

私は毎年、いつまで家でクーラーをつけずにいけるかチャレンジしていますが

とうとう昨日からつけてしまいました。

一度つけると、もう後戻りできませんね。

人として年々弱くなっていっているのか？

地球がおかしくなってしまったのか？

毎年考えさせられます。

自分の体はしっかりと管理して、いつまでも今のスピードで動けるようにいたいと思います。

年をとったら腹が出るとか、筋肉がつきにくくなるとかはウソですからね。

ジュニアのメンバーが大人になっても負けないように常に高い壁でいたいと思い

毎日トレーニングしています。

皆さんも衰えを感じたときこそ、諦めずに

「ここからがスタート」

だと思って、さらにトレーニングしてくださいね！

さて、本日のレッスンは、

13時～ ボクシング

14時～棒術（古武術）

15時～シニアボクシング

16時～ 親子キックボクシング

となっています。

もっともっとたくさんの方に親子キックボクシングのレッスンを体験していただきたいです！

兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階

ボクシング＆スポーツジムBMC

http://bmc2007.com

8月3日（土）に西武庫サマーナイトフィーバーに参加します！

BMCジュニアストリートダンスのメンバーで8月3日（土）に開催される西武庫サマーナイトフィーバーに参加いたします。
この動画はその時に踊る振付です。
練習の参考にご活用ください。
by吉沢陸

2013年7月5日（金）本日のレッスン

皆さんこんにちは！

兵庫県尼崎市武庫之のストリートダンスも学べる格闘技ジム

ボクシング&スポーツジムＢＭＣ の吉沢陸です！

ＢＭＣでは毎月1回、会員の皆様と格闘技のＤＶＤ視聴会を行っています。

もちろん今月も開催いたします。

今月はキックボクシングの試合を18日（木）の21時30分から1時間30分

皆さんと一緒に観戦しながら勉強したいと思います。

木曜日会員でない方でもご参加いただけます。

もちろん無料ですのでたくさん方にお越し頂けるのを楽しみにしています。

ビールを飲みながらの格闘技観戦は格別です。

アルコールを飲みたい方は車でこないでくださいね！

レッスンでは、

今日からジュニアストリートダンスの夏のイベントの発表会の振付レッスンがスタートします。

私もダンスの練習頑張ります！

さて、本日のレッスンは

17時 ジュニアボクシング

18時30分 ジュニアストリートダンス （未就学児～小学生）

19時30分 ストリートダンス （中学生～大人）

20時30分 棒術

以上となっています。会員の皆様本日もどうぞよろしくお願いします！

私は今日は塚口カルチャーセンターの志道会ジュニア空手のレッスンに行ってきます！

ボクシング&スポーツジムＢＭＣ

http://bmc2007.com