尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

2013-07-07 8:45 AM

category|未分類

2013年7月7日(日)本日のレッスン

皆さんおはようございます!

兵庫県尼崎市武庫之荘のボクシングジム

ボクシング&スポーツジムBMC

の吉沢陸です!

昨日の朝、BMCランナーズクラブでいつものように走っていたら

セミの鳴き声が聞こえてきました。

本格的な夏の始まりを感じます。

私は毎年、いつまで家でクーラーをつけずにいけるかチャレンジしていますが

とうとう昨日からつけてしまいました。

一度つけると、もう後戻りできませんね。

人として年々弱くなっていっているのか?

地球がおかしくなってしまったのか?

毎年考えさせられます。

自分の体はしっかりと管理して、いつまでも今のスピードで動けるようにいたいと思います。

年をとったら腹が出るとか、筋肉がつきにくくなるとかはウソですからね。

ジュニアのメンバーが大人になっても負けないように常に高い壁でいたいと思い

毎日トレーニングしています。

皆さんも衰えを感じたときこそ、諦めずに

「ここからがスタート」

だと思って、さらにトレーニングしてくださいね!

さて、本日のレッスンは、

13時~ ボクシング

14時~棒術(古武術)

15時~シニアボクシング

16時~ 親子キックボクシング

となっています。

もっともっとたくさんの方に親子キックボクシングのレッスンを体験していただきたいです!

兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階

ボクシング&スポーツジムBMC

http://bmc2007.com


2013-07-07 7:47 AM

category|ダンス

8月3日(土)に西武庫サマーナイトフィーバーに参加します!


BMCジュニアストリートダンスのメンバーで8月3日(土)に開催される西武庫サマーナイトフィーバーに参加いたします。
この動画はその時に踊る振付です。
練習の参考にご活用ください。
by吉沢陸