2012-05-24 5:33 PM
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2012年5月24日（木）本日のレッスン
皆さんこんにちは！
兵庫県尼崎市武庫之荘のボクササイズも出来るボクシングジム
ボクシング&スポーツジムＢＭＣ の吉沢陸です！
私は格闘技の指導と同じくらいボクササイズの指導歴も長いです。
昔はボクササイズを始めた頃は
「所詮ボクササイズでボクシングなんて上手くなる訳ない」
と思っていましたが、その考えは1年もすれば180度変わりました。
ミット打ちやサンドバッグ練習では養えない、リズム感や脱力することを
見につけることができ、ボクササイズを始めてからの方が
ボクシングが上達しました。
ボクササイズの中にはエアロビクスのインストラクターがボクシングの経験もないのに
ボクササイズをしえいる方が多いですが
ＢＭＣで行っているボクササイズはバリバリの格闘家がレッスンしていますので
間違いなくパンチの技術が上がります。
まだレッスンを体験されたことのない方は是非一度受けてみてくださいね。
さあ、今日のレッスンは
18時30分～ジュニアキックボクシング
19時30分～ボクササイズ
20時30分～ボクシング
となっています。
皆さん本日も楽しく汗をかきましょう！
ボクシング&スポーツジムＢＭＣ
兵庫県尼崎市武庫町1丁目55-20喜多ビル2階
http://bmc2007.com
