2012-12-15 5:52 PM
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尼崎でキックボクシングするならBMC！スポーツ研究家 吉沢陸のブログ
尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
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2012-12-15 5:43 PM
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今朝のジュニア空手の組手の様子です。
土曜日は未就学児と小学生が一緒に練習する日です。
by吉沢陸
2012-12-15 4:01 PM
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体が簡単に柔らかくなります。
一度騙されたと思って試してみてください。本当に柔らかくなります。
痛い、しんどいストレッチが嫌いだけど体は柔らかくなりたいという方にお勧めです。
by吉沢陸
