尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

尼崎市でキックボクシング

私どもボクシング＆スポーツジムＢＭＣは様々な格闘技、エクササイズをご提供しています。

ジムの前をご覧になった方はお気づきのことと思いますが、ＢＭＣの看板に最も大きな文字で書かれているのは

“　キックボクシング　”

です。

これはＢＭＣのレッスンスケジュールの中でキックボクシングのレッスン数が最も多く

キックボクシングのクラスの種類も最も多いため

そして、何よりも最も人気のあるクラスだからです。

オープン当初はボクシングとキックボクシングは同じくらい人気が出ると思っていたのですが、

オープン当初から、10年以上経った今でも最も体験者数が多いのも、クラスへの参加者人数が多いのも

キックボクシングのレッスンです。

先日は、クラスに参加している方の2人を除いて、全員が女性という状況になりました。

いつもは男女比は50％ずつなのですが、最近は女性でキックボクシングを始める方は本当に増えてきました。

下半身痩せには、キックボクシングは最適です。

足の筋肉は非常に大きいです。

大きな筋肉を動かすことは、少しの動きでもカロリーを消費してくれるということになります。

強くなって、綺麗にもなれる。

私達、ＢＭＣは女性の方にも気軽にキックボクシングを始めていただきたいと考えています。

格闘技の敷居を低くして、誰もが楽しめるスポーツにしていくことがＢＭＣの目標です。

フィットネスクラブに入会しても、マシントレーニングは続かなかったという方は是非、格闘技をキックボクシングをお試しください。

吉沢陸

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尼崎市キックボクシング 女性会員様もたくさん在籍してらっしゃいます。

ＢＭＣのキックボクシングは男性会員様が多いように思われていますが、

火曜日のレッスンなどは、半分が女性、半分が男性という比率です。

確かに全体的に見ると、キックボクシング会員様は男性の方の方が多いのですが、

女性の方も多数在籍されています。

火曜日が最も女性の方が多く、その次が土曜日のキックボクシングのレッスンが女性の方が多いですね。

大人クラスは中学生からご入会いただけます。

よく「未経験者ですが大丈夫ですか？」というご質問を頂戴しますが、

はじめは誰もが初心者です。

経験のある方がご入会されることは、非常に少ないです。

「格闘技はちょっと敷居が高い…」

と思われている女性の方が多いと思いますが、ＢＭＣはそんなことはありませんので安心してご参加ください。

キックボクシングは、女性が気になる下半身痩せに効果的ですしね。

どうしても男性がいるクラスはちょっと…という方は女性のみが参加出来る、レディースキックボクシングにご参加ください。

ＢＭＣは、一人でもたくさんの方にキックボクシングの楽しさを知っていただきたいと考えています。

吉沢陸

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写真は2018年5月8日（火）20時～21時のキックボクシングのレッスンです。

土曜日の朝のキックボクシングのレッスンは少し雰囲気が違います。

平日の夜にしかＢＭＣに来られたことのないという方も多いことと思います。

特に月曜日、火曜日のキックボクシングは人気クラスなので、この曜日と時間にしか来たことがないという方もいらっしゃるのでは

ないでしょうか？

もしお時間があれば一度、土曜日の朝のキックボクシングのレッスンにも参加してみてください。

１レッスン会員の方は、覗きにだけでも来てみてください。

朝の陽ざしが窓から入るためか？

お仕事がお休みの方が多くて、全体的な雰囲気が柔らかいのか？

とにかく土曜日のＢＭＣのキックボクシングのレッスンは平日の夜とことなり、

どこか、ほのぼのとしています。

来られている会員の皆さんがそういう雰囲気の方が多いのかな？

とも思ったりします。

皆さん、何かとお忙しいことと思いますが、いろんな時間帯のＢＭＣを是非見ていただきたいです。

同じレッスンでも曜日によって雰囲気が異なりますからね。

仕事がお休みの土曜日の朝にスポーツで汗を流す習慣があるということが素晴らしいですよね。

土曜日に来られている会員の皆様は、さらに少し早起きして、武庫川スロージョギングクラブにも参加してみてくださいね。

吉沢陸

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