尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

月曜日のキックボクシングにも会員さんが戻ってきてくださいました

コロナ以降、どういう訳か月曜日のキックボクシングのレッスンの参加者は少なく、
正直、私も、
「このままの状況ではマズイ」
と思っていました。
先日は、久しぶりに月曜キックが盛況でした。
矛盾がありますが、たくさんの方にお越しいただけることは、本当に嬉しく、ありがたいことですが、
ＢＭＣ会員の皆様には、改めて、コロナウィルス感染予防の意識を持っていただき、
体調不良の際には、来店をご遠慮いただけますよう、よろしくお願い申し上げます。
今月のテーマは、アッパーです。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

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自主練の質

動画は、先日の会員様のフリートレーニング（自主練）の様子です。
実戦に使える素晴らしい内容を練習されています。
レッスン以外で自主練をされることは素晴らしいですね。
でも、自主練って悪気なしに、ワンパターン、好きなことだけを練習する、
と偏りがちです。
本当に上手くなりたいのであれば、本当に強くなりたいのであれば、
自分流をではなく、自分より、何歩も先を歩いている人に教えを乞うべきですね。
時間を掛ければ誰もが上手く、強くなれる訳ではありません。
行動することは大切ですが、
「どうすれば、早く上達することが出来るか？」
を考えることの方が重要ですね。
吉沢陸

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土曜日恒例のジュニアvs大人

先程、組手をしたがらないジュニアメンバーのことを書きましたが、
大人の会員さんに組手を自ら申し出るジュニアメンバーもいます。
2者の差は、計り知れないものになります。
気が向いた時だけする者と毎回必ずする者との差も雲泥の差があります。
強さを手に入れるためには、
『常に一定である』
ことが重要です。
もちろん、怪我や体調の悪い時に無理してやることはいけませんが、
気分でしたり、しなかったりということの方が、全くやらないよりも悪い気がします。
私は、大人会員の方にも、マススパーリング（組手）を勧めたり、誘ったり、背中を押すことは一切しません。
それは、準備が出来ていない人がすると怪我をするからです。
準備というのは、技術や体力ではなく、心の準備のことです。
マススパーリングや実戦練習をしたい方は、何の練習からすればよいかをご質問ください。
吉沢陸

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