尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

先日のキックボクシングの最終コンビネーション

動画は、先日のＢＭＣのキックボクシングのレッスンです。
レッスンの一番最後に行ったコンビネーションです。
今月のテーマであるアッパーカットに加え、肘打ち、膝蹴りも入っているので、
ミットを打つ方も持つ方も難しいコンビネーションです。
本日もこちらのコンビネーションを行いますので、よろしければ参考にご覧ください。
ポイントは、奥足ローキックの時の足運びと、肘打ちの際の肘打ちしない方の手のガードです。
本日も張り切ってまいりましょう。
吉沢陸

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先週の木曜日のジュニアキックボクシングのマススパーリング

動流れ画は、先週の木曜日のジュニアキックボクシングのマススパーリングです。
基礎体力作り（筋トレ）～ミット打ち～マススパーリングが、通常レッスンの流れです。
日によっては、意識を高くしてもらうために、レッスンの初めにマススパーリングをする時もあります。
ジュニアキックボクシングには、非常に強い先輩達がいます。
マススパーリングを通して、
「もっと強くなりたい」
「早く追い越したい」
という気持ちを強くしていただきたいです。
吉沢陸

補助なしでバク転を跳ぶことが出来る生徒が一人増えました

BMCジュニアクラスは、
“最低でもクラスで一番運動神経の良い生徒になってもらいたい”
と思っているので、実に様々な運動を行っています。
バク転もそのうちの一つです。
空手、キックボクシングには、サッカーでいうところのオーバーヘッドキックのような蹴り技があり、
バク転やバク宙が出来ないと出来ない蹴り技があります。
そのために、バク転の練習をレッスン中にしていただいている訳ですが、
先日、私の補助なしで、バク転を跳ぶことが出来る生徒が現れました。
今日はジュニアキックボクシングのことばかり書いていますが、
先日のジュニアキックボクシングのレッスンは、非常に充実しており、メンバーの成長を感じることが出来る1時間でした。
毎日、怒鳴ってばかりの私ですが、たまにこういう日があると、
「やっててよかった」
と思います。
指導者冥利というのは、こういう瞬間だと思います。
皆にもっと上手く、強くなってもらいたいですね。
吉沢陸