尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

空手

2020-05-13 1:13 PM

category|日記,空手

志道会ジュニア空手 十字型 下段受け詳細説明

志道会ジュニア空手の中で行っている型、
“十字型”
の中に頻繁に使われる、下段受けについて細かい説明をさせていただいています。
型は順番を覚えることはもちろん、その動きの意味を理解していないと意味がありません。
是非ご覧ください。
吉沢陸

2020-05-11 6:33 PM

category|日記,空手

志道会ジュニア空手 十字型 回し受けの詳細説明

1か月ぶりに空手衣を着ました。
やっぱり気持ちが引き締まりますね。
本日は、志道会ジュニア空手で青帯になるために覚える必要のある、
“十字型”
の初めの動きである、回し受けについて細かく説明させていただいています。
型については、今後、一つ一つ詳細説明を動画でアップしていきますので、是非ご覧ください。
吉沢陸

2020-05-09 8:12 AM

category|キックボクシング,ボクシング,日記,空手,総合格闘技

ジャブの練習方法 相手の反撃を意識した練習法

ジャブの練習方法動画です。
今回の内容は、サンドバッグがなくてもシャドーボクシングでも是非、意識していただきたい練習方法です。
冒頭に申し上げていますが、マススパーリングをされた方は、誰もが一度は、
『自分がジャブを打った瞬間に相手の反撃のパンチをもらってしまった』
という経験があるはずです。
今回の内容を知っていないと、いくらマススパーリングをやっても、
「どうして反撃をもらってしまうんだ?」
という疑問に長年悩まされてしまいます。
実戦で使える技術を身につけたい方は必須の技術です。
格闘技は知っているか、知らないかで大きな違いがあります。
特に私には質問しにくい、という方は臨時休業中にアップする動画をお見逃しなくです。
吉沢陸