尼崎でキックボクシングをするなら！BMC

痩せたい人もプロテイン

10年程前はBMCでは、サプリメントやプロテインも販売していました。
販売メーカーの担当スタッフの方に来ていただき、栄養学の勉強会を開催したり、勉強会を兼ねたプロテインの試飲会などもよく開催していました。
何でもネットで購入する人が多くなり、ディスカウントされて販売されるお店も増えたので販売を辞めていました。
自身ではサプリメント、プロテインを摂ることは続けていましたが、最近思うところあってまたプロテインの販売を再開することにしました。
プロテインは、筋肉を付けたい人のためだけでなく、ダイエットをしたい人にも有効です。
脂肪を燃やすためには、運動だけでなく、様々な栄養素が必要です。
運動をしているにも関わらず痩せないと言う人は、運動強度や頻度が間違っているか、何か不足している栄養素がある可能性もあります。
もはやプロテインは、筋トレをする人のためだけのものではありません。
回復力を早くするためにも有効なので慢性的に疲労が抜けない方にもお勧めです。
ご購入を希望の方はお声がけください。
吉沢陸

『元の位置に戻す』ご協力をお願いします

BMC会員の皆様に再度お願い申し上げます。
駐車スペースが狭くてご迷惑をお掛けしています。
車が停めにくい際には、コーン等を移動させていただいて結構ですが、移動後は必ず元の位置に戻していただけますようお願い致します。
その他、消毒スプレー、ペーパータオル、ミット、トレーニングマシン等も使用したものは元の位置に戻していただけますようお願い致します。
また、飲みかけのペットボトルを忘れて帰る方が非常に多いです。
BMCは、ほぼほぼ私一人で運営しているジムです。
毎日、移動させられた備品を元にの位置に戻し、ペットボトルの中の水を捨てて、ラベルを剥がして捨ててという作業に手を取られています。
年間にすると膨大な時間になります。
この時間を削減することが出来れば、もっと会員の皆様にとって有益なサービスを提供することが出来るかと思います。
『使ったものは元の位置に戻す』
『移動させたものは元の位置に戻す』
ということのご協力をお願い致します。
吉沢陸

2023年10月特別レッスン『キックボクシングのマススパーリングを楽しむための基本セミナー』

10月も格闘技セミナーを開催いたします。
『キックボクシングのマススパーリングを楽しむための基本セミナー』
です。
大人クラスに参加するＢＭＣ会員様であれば、どなたでもご参加いただけます。
ミット打ちだけをしていても強くなることはありません。
サンドバッグを打っているだけで動いている相手に攻撃を当てることは出来ません。
強くなりたい方には、実戦練習が必要です。
「実戦練習をしたいけどなかなか始めることが出来ない」「実戦練習したいけどどんな技術が必要なのか分からない」「もっとキックボクシングのマススパーリングを楽しみたい」という方のための90分です。
日　時：10月29日（日）10時～11時30分
定　員：10名
参加費：1,000円
※セミナーの最後に希望者にはマススパーリングをしていただくことが可能です。マススパーリングを強要することはありませんのでご安心ください。
定員になり次第、締め切りますのでお申し込みはお早めにお願い致します。
お申し込みは、ホームページのお問い合わせフォーム、もしくはLINE公式アカウントへのメッセージ、ジムで直接スタッフにお申し出ください。
たくさんのご参加お待ちしています。
吉沢陸

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