尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

お知らせ

2022-06-24 9:00 AM

category|お知らせ

股関節を簡単に柔らかくさせるBMCストレッチ

先日、最近ご入会いただいた会員さんに「股関節が固くて…」というお話をお伺いしました。
BMCのYOUTUBEチャンネル内には、5分以内で体を柔らかくさせることが出来る
“BMCストレッチ”
をアップロードしています。
様々な体の部位の柔軟性をアップさせるものをアップしていますが、こちらの股関節を柔らかくする動画は、
再生回数245万回を超し、BMCストレッチの中では最もよく見られている動画になります。
空手、キックボクシングをされる方には特にご覧いただきたい動画です。
一度騙されたと思ってお試しください。
吉沢陸

2022-06-15 8:06 AM

category|お知らせ

2022年7月の見学体験の予約が可能になりました

見学体験をご希望の皆様へ
本日より、ボクシング&スポーツジムBMCの2022年7月の見学及び体験のご予約が可能になりました。
見学体験のご予約は、ホームページの体験予約フォームから、お願い致します。
※体験予約日、メールアドレス等の入力間違いのないようにお願い申し上げます。
誠に勝手ながら、BMCの体験予約は翌月の体験予約は、前月の月半ば以降よりのみ、お受付しています。
体験をご希望のお客様は以下内容を必ずご確認ください。
※当ジムは、見学体験をしないでご入会いただくことは出来ません。
※祝日祭日は休館日となります。

■1日1組限定(先着順)
見学・体験は1組のみ先着順のお受付となります。
■当日のご予約はできません
当日の見学・体験のご予約はお受付けできません。また営業時間内は、メール返信出来ませんので、予めご了承ください。
■メールの返信について
必ず48時間以内にメール返信致します(年末年始・夏季等の特別休館期間を除く)。
■メール返信が届かない場合
お客様のメールアドレス入力間違い等で、返信が出来ない場合は、電話連絡をさせていただく場合がございます。
万が一、返信がない場合はお手数ですが、「迷惑メールフォルダ」や「受信設定」をご確認いただくか、再度メールフォームからご連絡ください。
こちらからメール返信及び電話連絡のない場合のご来店はご遠慮ください。
■キャンセルされる場合
ご予約をキャンセルされる場合は、メールにてご連絡をお願いいたします。
ご連絡なくキャンセルされるお客様は、その後の見学・体験をお断り致します。
発熱・体調不良・その他休養等の正当な理由があり、キャンセルのご連絡を頂戴した場合においても、
3回キャンセルされた方は、その後の体験のご予約をお断りさせていただきます。
理由のあるキャンセルの場合においても2度、3度とキャンセルされた場合にも同様となります。
■おすすめは1週目・2週目
大人向けレッスンのボクシング、キックボクシング、ボクシングエクササイズには、毎月テーマがあり、週を追うごとに難しくなります(1週目が最も優しく、最終週が最も難しい内容となります)。
ご体験は1週目、2週目のレッスンをおすすめ致します。
その他のクラスはこの限りではございません。
■対象年齢
大人クラスは、中学生以上から。ジュニアクラスは3歳~中学生迄。

吉沢陸

ボクシング&スポーツジムBMCの体験予約はこちら

2022-06-12 9:09 AM

category|お知らせ,植物

本日のBMCは、植物屋

BMCでは、ジムで植物を育て、販売も行っています。
ジムの営業時間内は、植物をご購入いただくことが可能ですが、不定期にて月に1回程、植物を販売するためだけに植物屋さんとしてジムを開けています。
本日、6月12日(日)13時~16時は、植物販売のためだけにジムをオープンさせます。
植物の販売はもちろん、植物の育て方や植物を育てる中でのお悩みにもお答えいたします。
本日は、僅かではありますが、日頃より少々お値引きして植物を販売いたします。
ご興味のある方は是非ご来店ください。
たくさんのご来店お待ち申し上げています。
BMCは、植物のある暮らしをお薦めします。
吉沢陸

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植物の育て方などを書いた植物専用ブログ、Instagramのアカウントも立ち上げていますご興味のある方はどうぞ