尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

ゴルフ

2026-09-09 7:43 AM

category|ゴルフ

武庫之荘のゴルフスクールと言えば

動画は、月曜日のBMCのゴルフ教室のお客様が帰られた後の私の練習です。
格闘技同様、毎日、ゴルフも一流選手の動きを見て研究していますが、ハウツー動画を見ると皆、違うことを言っていることが多いです。
いろんなレッスンプロの言っていることを試しますが、やはり数は少ないですが、私は、ツアープロの言っていることの方がしっくりきます。
子どもの頃からゴルフをしているせいか、どうやって上達しのかを覚えてらっしゃらないのか、ちょっと何を言っているのか分からないプロもいますが、私はむしろそのプロの言っていることを理解したいと思っています。
子どもの頃から感覚で練習して打つことができるようになった人と大人になってからゴルフを始めた人とでは、学び方も練習の仕方も違って来るとは思いますが、とにかく今また、私の中でゴルフ熱が強くなっています。
「武庫之荘のゴルフスクールと言えばBMC」
と言ってもらえるようになりたいです。
吉沢陸

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2026-09-08 8:25 AM

category|ゴルフ

ゴルフは格闘技にも役立っています

動画は、日曜日のBMCのゴルフ教室のお客様が帰られた後の私の練習です。
いつもはアイアンとパターに最も時間を使って練習しますが、この日は、ユーティリティを長めに練習しました。
何でもスポーツには、共通する動きや体の使い方がありますが、ゴルフも格闘技に非常に役立っています。
肋骨を効率動かしてくれ、肩甲骨周りの筋肉はリアレイズなどの筋トレよりも私は意識することができて格闘技のコンディショニングトレーニングになってくれています。
逆に格闘技もゴルフに役立ってくれていて相乗効果があります。
「あれもこれもすると全部上手くいかない」
という人がいますが、それぞれの共通店を見つけることができれば、いろんなことをやっても全て上手くいきます。
おそらく語学もそうではないでしょうか。
何か国語も話すことができる人っていますよね。
あれもその人が特別なのではなく、頭の使い方が分かって、語学を学ぶ共通点に気づいた方たちだと思っています。
吉沢陸

 

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2026-09-03 12:40 PM

category|ゴルフ

同じアイアンでも低い球と高い球を打つ練習をしています

今朝のBMCはゴルフスクールからスタートしました。
お客様が帰られた後は、自分の練習を1時間しました。
慣れるまではこんな練習はしなくても良いのですが、私は、同じ番手のアイアンでも低い球と高い球を打つ練習をしています。
実際にラウンドするとコースは様々な形をしていますし、高い場所は風が強いということもあります。
体の使い方、クラブの使い方を知るために毎回違うスイングを練習します。
動画も分かりにくいですが、ミート時に前足体重になったり後ろ足体重になったり、腰と肩の時間差を変えたりしています。
指導するには、上手くいかない理由も知っておく必要があるので、悪い例も練習する時もあります。
もっとゴルフ指導の時間を持ちたいですね。
吉沢陸

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