尼崎でキックボクシングするならBMC!スポーツ研究家 吉沢陸のブログ

尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング&スポーツジムBMC」のブログです。

日記

2020-10-20 3:00 PM

category|日記

小さな変化に気付ける自分でいたいです

私が植物を育てる理由は、いろいろとありますが、
その中の一つに、
“小さな変化に気づく力を育む”
というものもあります。
これは、武道・格闘技・武術の技術を上げるためだけでなく、ビジネスにおいても、人間関係においても、
必要なことだと思います。
私には欠落している部分だと思っていますので、
植物を育て、植物の調子や育ち具合などを観察することで、その力を養うことが出来ればと思っています。
今日、ジムのアボカドを見ると、小さな雑草の目が出ていました。
いつもなら、直ぐに抜くところですが、
ちょっと可愛いので、そのまま残すことにしました。
鉢植えを日に当てるために外に出した時に、小さな変化に気づくことが出来て良かったです。
吉沢陸

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2020-10-20 2:59 PM

category|日記

音叉ヒーリング

久しぶりに、
“音叉ヒーリング”
をしました。
ヒーリングという言葉は、どこか怪しく感じてしまいますが、
これに関しては、私は良いと感じているので、続けています。
人には、体に合う周波数というものがあります。
音叉の周波数と体が合う方にとっては、不調の箇所に改善が見られます。
私は、格闘技やトレーニングで交感神経優位になった状態を副交感神経優位にしてくれる気持ちになれるので、続けています。
何事も、食わず嫌いは良くないと思っていますので、
「どうかな?」
と思うものも一度はやってみることにしています。
そんな中には、やって良かったと思えるものとも出会えることがあります。
ご興味のある方は、一度お試しください。
吉沢陸

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2020-10-20 2:54 PM

category|日記

ふと思うこと

変わりたいのに、変われない人は、常に進化していく人に傍に身を置き、

いい意味で、巻き込まれる必要があります。

初めは、引っ張ってもらているつもりが、

いつの間にか、変わることが当たり前になってきます。

変わらないと気持ち悪くなってきます。
吉沢陸