尼崎市武庫之荘にある格闘技ジム「ボクシング＆スポーツジムBMC」のブログです。
日記
2021-08-23 7:17 AM
category｜日記
「強くなりたい」
って願望を持っているのは自分が弱いって分かっているから。
私は47歳になった今でも今よりも強くなりたいと思っています。
それは誰よりも劣等感が強くて自分が弱いことを知っているから。
その劣等感は恥ずかしいことでも何でもありません。
弱いことはカッコ悪いことじゃない。
弱い自分を変えたいなら強くなりたいなればいい。
思っているのにやろうとしないことが一番カッコ悪いです。
BMCは自分を大きく変えたい人が来るジムです。
吉沢陸
2021-08-22 2:12 PM
category｜日記
上達の秘訣は、
“同じ動作を何回繰り返したか”
で決まる訳ではありません。
「〇回やる」
と回数を目標にすることは悪いことではありませんが、回数をこなすことが目的となってしまうと全く意味がありません。
例えば、同じ動作の練習をただ20回するのと、10回の練習を行い反省と改善を考えてからあと10回練習するのでは、同じ20回の練習でも結果が異なります。
多くのジュニアメンバーが、何回するという回数を目的に練習をしていると思います。
上達の秘訣は、
『動きは毎回修正して繰り返し練習する』
ことです。
練習しているその場で「違うよ」「こうだよ」と伝えても直ぐに修正しない、出来ない子どもが極端に増えています。
上達する者とそうでない者が極端に二極化する今の時代、子ども自身がどちらになりたいか、親御さんがどちらに行かせたいかをよく考え、ありとあらゆる方向から練習を見直す必要があります。
吉沢陸
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